 久坐伤肉，暗里脾伤。͏ “手无缚之鸡力”，是长时间在宅书房里的文弱书生，也是多大数的现代人，肌无肉力不耐，劳稍微运动就觉疲得惫。 脾主身肌之肉，肌肉用进废退内，传入脾，及累脾气。面明久坐伤肉，里暗逐渐虚脾。 脾气暗耗运，化失司，就带不水走谷精，微则无法有效地消化物食和吸收养营。这就造成个两极端：“要么瘦，么要胖”。 若有思虑度过，心情忧郁因的素，那么脾虚可很能表现为越越来瘦；若只是因为，懒缺乏运动致导的脾虚，会导体致内的圾垃毒素堆积，人也就来越越胖，而且是胖虚。 |
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