|
标红的表示值得尝试，标蓝的表示不用看了。当然，大部分菜都没有标蓝，这是因为许多翻车翻的太厉害的菜谱我没有发。 比如它。（超难吃的芝麻酱拌沙拉，超硬的蒸鸡蛋以及似乎没煮熟的泰式冷虾） 以及它。（味道超奇怪的叉烧肉，比粥还浓、越吃越苦的蘑菇浓汤，和酸到掉牙的绿番茄炒咸肉） 它们就这样淹没在我的手机相册，我甚至不愿多看一眼。（没把它们删掉是觉得留着以后可以拿来当方面教材） 总之，写下来的这40期，在不知道吃什么的时候都还是可以尝试一下的。 1. 腐乳小黄鱼+清炒苋菜+糖醋藕片 2. 奥尔良烤花菜+酸辣土豆丝+萝卜牛肉汤 3. 杨梅烤排骨+丝瓜蛋汤+韭菜炒蚕豆 4. 香煎大排+油焖胡萝卜 5. 煎小里脊+菌菇汤+清炒西葫芦 6. 番茄肉蔻炖猪尾+清炒蒲瓜+西红柿炒鸡蛋 7. 烟熏猪舌+芹菜虾仁+大葱炒鸡蛋 8.葱油芋艿+辣椒炒猪舌肉+蒜蓉菠菜
9. 卤鸡腿+肉丝娃娃菜+拌西红柿
10. 笋干筒骨煲+糖醋茄子+番茄炒青菜
11. 鱼丸汤+炒豆芽+烫生菜
12. 柠檬红茶烤五花肉+油煮青菜+炒刀豆+酸萝卜
13. 番茄巴沙鱼+芽菜豆角+日本豆腐炒青椒
14. 酸菜毛豆烤黄鱼+小炒木耳+海鲜豆腐羹
15. 海带萝卜排骨汤+蒜蓉空心菜+时蔬炒蛋
16. 香蒜黄油烤鸡腿+油煮小白菜+荷兰豆炒山药
17. 土豆肉片+清炒青菜+肉末茭白
18. 番茄蛋花汤+香烤猪蹄+醋溜包菜
19. 凉拌海带+黑椒口蘑+猪蹄汤焖鸡块
20. 酸菜四季豆鸡块+油煎杏鲍菇+鲫鱼生菜汤
22. 梅菜扣肉+平菇冬瓜汤+娃娃菜炖粉条
23. 红烧鸡翅+紫菜蛋花汤+西芹炒萝卜
24. 红酒炖牛肉+豆酱芦笋+煮玉米
25. 皮蛋瘦肉粥+清炖鸡汤+煮青菜
26. 卤牛肉+丝瓜炒蛋+胡萝卜炒莴笋
27. 十三香小龙虾+蒜蓉烤茄子
28. 剁椒蒸排骨+蒜蓉茄泥+娃娃菜
29. 黄焖鸡+腐乳地瓜叶
30. 酱爆猪肝+肉末炒南瓜
31. 咸肉蒸冬瓜+蜜汁烤梅肉+烤秋葵
32. 糖醋排骨+南瓜甜汤+葱烧腐竹
33. 大盘鸡+油豆腐青菜
34. 香蒜黄油烤鸡+山药排骨汤+油爆开背虾+煎饺+牛油果芥末沙拉
35. 猪肉白菜炖粉条+蒜蓉菠菜+茭白萝卜丝
36. 粉蒸排骨+洋葱炒鸡蛋+生菜沙拉
37. 南瓜焖酥鱼+油煮奶白菜+拌豆腐
38. 口水鸡+鸡汤青菜+川式风味烤翅+蒜蓉金针菇+鱼香茄子
39. 剁椒鱼头+西葫芦虾仁+小炒白玉菇
40. 五花肉炒鸡蛋+蚝油生菜+鲜虾苦瓜汤
长按关注 |
|
|
