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豆腐鲜虾菇菌汤

 凤凰微风 2021-06-28

豆腐鲜虾菇菌汤的做法

用料  

鲜虾8只
西蓝花2大朵
豆腐1小块
鸡蛋2个
蟹味菇一小把
白玉菇一小把
适量
料酒适量
适量
鸡精适量
1.鲜虾去壳去虾线,虾仁加盐,料酒姜丝腌制10分钟。虾头不要扔

2大朵西蓝花剪成小朵,洗净,轻轻焯水。豆腐切成小块,备用。鸡蛋打散,在锅中炒成鸡蛋块。蟹味菇和白玉菇去根,洗净备用。

3.锅中放油,放入虾头,翻炒按压出虾油,放入蟹味菇和白玉菇翻炒至变软,然后把虾头夹出来扔掉锅中加水,盖上锅盖烧开,放进豆腐块和虾仁,加适量盐和鸡精,再次烧开放入鸡蛋碎和西蓝花,轻煮一分钟即可

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