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实际上做c没有网络上说的那样，什么练到自然极限在做c，这个自然极限的概念是很模糊的，因为如果你训练饮食到位可能自然一年的时间就会比那些练十多年的人好的多，所以刚哥给各位的建议是，当你对训练，饮食的理解都没问题的情况下或者有人带你训练，这时候如果打算开始cycle那么就可以开始了，但是我还是建议未成年人不要轻易接触这些东西，对于第一次做c的朋友来说，你可能感觉现在体脂比较高，第一个c做减脂就浪费掉了，其实不是这样的 或者说压根不需要按做几个c来算，对于爱好者和运动员来说只要不是备赛，那么所有的时候都是在增肌，这个循环计划也会根据你目前的情况来制定。所有的合成代谢类的产品基本都可以减少脂肪的同时进行增肌，具体要看你的训练和饮食的规划。   以上两张图片是刚哥做过两次cycle的客户，他的身高是183，算是比较高的，所以堆肉方面需要更久的时间，不像身高不是很高的人 臂围练到40都会显得很大了。 他的（cycle前臂围35cm，第一次cycle后臂围44cm）两次cycle他的臂围一共增长了12cm，他的第一次cycle所使用的药物（庚酸睾酮，宝丹酮，特力补）做了12周 体重暴涨54斤，在cycle结束后进行了pct治疗。     第二次cycle使用的药物有（庚酸睾酮，宝丹酮，氧雄龙和庚酸群勃龙）同样也是做了12周，目的是提高肌肉质量! 我的这位客户两次cycle臂围增长12cm，大家一定会觉得这么短的时间肯定用了很大剂量的药物才会达到这样夸张的效果！ 实际上他每周睾酮量只有500mg，群勃龙一周200mg，特力补每天才30mg仅此而已，刚哥给这位客户安排的剂量特别的低，原因是希望他在不完全依赖药物的前提下做好训练和饮食计划以便后期更大化增长！   这些照片是经过客户本人同意才发表的，后期我也会发表一些运动员备赛期使用到的药物 安排的饮食 遇到什么问题该怎么解决等..把运动员从备赛第一天到比赛这一系列变化做下对比 |
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