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一到夏天,我就包此馅料的包子,鲜香美味,比茴香好吃,比韭菜鲜

 4050szl 2021-07-16

天气越来越热了,夏天真的要来了,每个节气里都有与它相应的时令蔬菜,比如夏天的木耳菜。说起木耳菜,我家每年都会种上一些,除了熬汤之外再就是将它包成木耳菜包子,鲜香美味,比茴香韭菜馅好吃。今天我给大家带来的就是木耳菜包子的做法,一到夏天,我就包此馅料的包子,鲜香美味,比茴香好吃,比韭菜鲜。

图片木耳菜包子

木耳菜是夏天的当季菜,除了好吃之外其营养也是非常丰富的,木耳菜中含有丰富的维生素和微量元素,其中钙和铁的含量是最高的,钙是菠菜3倍,铁是猪肝4倍,夏天吃木耳菜不但能清热解暑还能降血压,对身体是非常好的。我家吃得最多的做法就是将它包成包子,皮薄馅大,鲜嫩多汁,好吃极了。要想包出来的包子好吃,调馅很关键,接下来我就将这道木耳菜包子的做法以及调馅的方法分享给大家,夏天,此菜正当季,钙是菠菜3倍,铁是猪肝4倍,包成包子特好吃。

图片木耳菜包子

【食材】:木耳菜,鸡蛋,胡萝卜,食盐,食用油,鸡精,蚝油,生抽,胡椒粉,饺子皮等

【具体做法】

准备一把木耳菜用清水清洗干净然后控水捞出来放在一旁备用。

图片木耳菜包子

在碗中打入2个鸡蛋,加入少量的食用盐,搅拌均匀,放在一旁备用。

图片木耳菜包子

准备一根胡萝卜清洗干净之后用刀先切片再切成细丝,装在碗中备用。准备一个豆干放在案板上切成小块,切好之后和胡萝卜丝放在一起。

图片木耳菜包子

锅中倒入水,水开之后加入一勺食盐,一勺食用油,然后将清洗干净的木耳菜放进来,焯水30秒左右,时间到以后控水捞出来,放在凉水中过一下凉,捞出来放在一旁备用。

图片木耳菜包子

起锅烧油,油热以后倒入鸡蛋液,将鸡蛋炒成鸡蛋碎,盛在碗中备用。

图片木耳菜包子

利用锅中的油再将配菜倒进来翻炒均匀,将它们炒软,盛出来和鸡蛋碎放在一起备用。

木耳菜攥干里面的水分放在案板上切碎,切好之后和鸡蛋碎放在一起。

接下来在馅料里加入适量的食用油,用筷子搅拌均匀防止馅料出水。

今天在超市买了3块钱的饺子皮,取出来放在案板上,用擀面杖擀得薄一些,擀的时候要正反面都擀一下,这样擀出来的饺子皮才均匀。

图片木耳菜包子

接下来开始调馅,在馅料里面加入一勺鸡精,一勺蚝油,再加入一勺食用盐,一勺生抽,一勺胡椒粉搅拌均匀,馅料就做好了。

取一张擀好的饺子皮,在里面放上适量的馅料,先将饺子皮捏出褶皱,再将褶皱聚拢在一起,包子就包好了。

图片木耳菜包子

在篦子上放上一层不粘垫或者一层打湿的笼布,将做好的包子摆放在篦子上面,摆放的时候包子与包子之间要留有一定的空隙,防止蒸熟之后包子体积变大,粘连在一起。

图片木耳菜包子

锅中倒入水,开大火将水烧开,水开之后将包子放在锅中蒸熟,开大火蒸8分钟。(记住包子一定要开水上锅蒸熟)。8分钟之后关火,打开盖子,晶莹剔透的包子就做好了。

图片木耳菜包子

一到夏天,我就包此馅料的包子,鲜香美味,比茴香好吃,比韭菜鲜,以上就是我带给大家的木耳菜包子的做法,这样做出来的包子皮薄馅大,营养又美味,比韭菜和茴香包子好吃,每次包木耳菜包子我一顿能吃5个,没食欲的时候我家就会包木耳菜包子吃,家人都很喜喜欢吃,夏天多吃点木耳菜是非常好的,营养丰富,钙是菠菜3倍,铁是猪肝4倍,特别是包成包子实在是太香了,喜欢的朋友可以照着这个反复噶来试一下。

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