女孩自称“社恐”被怼：明明是心理病，咋就成了时髦和流行？

从前许多人“讳疾忌医”，羞于承认自己患病；现在人们没一两种“流行病”，都没办法好好生活了。

小e看到无数明星、网红甚至身边的朋友，剖白自己时都会带抑郁症出场。其中还包括一个十来岁的小姑娘，青春期遇上点烦恼，就常常把抑郁症挂嘴边。

抑郁症扭曲成了流行病，人均都得有点啥，否则就是不时髦。然而那些真正痛苦的人，也许已经无法再敞开心扉倾诉了。

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前不久网红乔碧萝接受采访时，称自己已经患上多年抑郁症，评论区里一水儿冷嘲热讽。别急着指责观众没有同理心，而是抑郁症真的太流行了，仿佛以它为幌子我们就可以合理地做出不合理的事情。

比起抑郁症，小e觉得另一流行病则是社交恐惧症。

“我这样的社恐真的好讨厌团建哦！”

“社恐尬到脚指头蜷缩起来……”

最近网友吐槽了一件事，由于加入某个社恐群，想找到同道中人一起聊聊天，结果某群成员表现非常活跃，还约着线下一起参加活动、结束后来张大合影。

群中网友直接开麦怼人：“你不是社恐吗？”

这年头，没一两个人设，人们似乎都没法好好生活了。

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社恐的定义是什么？

某百科上说：“患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状。”

这是一种伴随着焦虑与恐惧的心理状态，需要就医和吃药，常常并发抑郁症，而不是口头意义上的不想上班、不想参加party。

英国某报报道，一个18岁的姑娘是严重的社恐，很难与人正常沟通交往，甚至发展到了自闭的程度。在学校里，当别的同学一起玩耍时，她只能从旁看着：“虽然周围都是人，我还是觉得很孤独。”临近2020年，一到这种节假日她就感到极度孤独，仿佛被整个社会孤立了。

而在她15岁时，就已经因为精神崩溃辍学了。

被誉为“社恐天堂”的芬兰，连续两年位居“世界最幸福10个国家”榜首。

在芬兰，为了避免陌生人坐一张长椅产生尴尬，于是椅子都是单个且朝向不同的；公交站里排队的乘客，彼此隔着几米的距离，互不干扰……

社恐患者害怕不必要的接触，比起一群人的热闹，他们更愿意独处。当你越过他们内心的防线，他们不只觉得被冒犯，更多是恐慌和焦虑。

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海底捞火锅一向以服务热情闻名。

前不久某博主调侃，因为想在海底捞低调过生日，于是把蛋糕悄悄藏在包里，吃饭时偷偷摸摸挖一勺子吃。

因为一旦服务员发现点生日苗头，呼啦啦一大群人就带着机器人推车、洋娃娃和灯牌出现，一边拍手唱歌一边让当事人发表生日感言、与朋友拥抱，或者手拉手跳起舞来。

小e合理怀疑海底捞KPI机制里，帮多少顾客过生日是考核重点。

许多人觉得这种热情服务是特色，但许多人觉得它是尴尬之源。

于是，海底捞近日就宣布提供“请勿打扰”服务，如果你在桌上立好免打扰的牌子，服务员会避免太热情的服务。

然而对于真正的社恐患者而言，去海底捞吃火锅很难，因为店员热情的眼光和服务无限劝退他们。

不仅如此，他们还有很多特征：加群后，从来潜水不说话；打电话前，要做好一万次心理建设；删掉了所有社交软件，因为听到消息提示就害怕；和人对视就心跳加速脸红……

我们对抑郁症、社恐欠缺基本的了解，并不知道这些名称意味着什么，承载着别人多大的痛苦，因此轻飘飘就说出口，随便逮人一问就是“不是真正的快乐”“微笑只是保护色”。

而那些真正深受困扰的人，却因为他们患的病成为流行，反而不被大家重视……

立点努力人设贴点文艺标签诸君随意，而有些病duck不必张口就来。