心脏按摩手的哪个部位

​心脏按摩手的哪个部位

2020-10-1687789人阅读

赵志成副主任医师

内科黑龙江中医药大学附属第一医院

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心脏不舒服可以按摩手部的以下穴位：

1、神门穴，神门穴位于手腕部，腕横纹的内侧端，也是最里侧肌腱的外侧缘凹陷处。

2、除了神门穴还可以按摩其他部位的穴位，缓解心脏的症状，比如间使穴，在前臂掌侧腕横纹上三寸两个肌腱之间。

3、膻中穴，位于前正中线上两乳头连线中点。

4、内关穴，位于前臂掌侧两个肌腱之间，腕横纹上两寸。

5、厥阴俞穴，在第4胸椎棘突下，旁开1.5寸。

6、心俞穴，位于第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。

7、三阴交穴，位于内踝尖上三寸，三寸也是四横指的距离，此处骨头叫胫骨，三阴交穴位于胫骨后缘，靠近骨头边缘的凹陷处。

8、鸠尾穴，位于脐上七寸，剑突下半寸。

9、通里穴，在前臂掌侧，掌侧最里侧的肌腱外缘，腕横纹上一寸。