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病好治，但是心中的绝望难治。我对失眠患者说“这四个方子能让你一觉睡到天亮”。失眠人群可以自取药方，你们的痛苦我明白。 失眠可以说是大部分人都有的顽疾。不知道什么时候也不知道因为什么，你就突然失眠了。有人失眠是短暂的，但是有人失眠是长时间的而且是反反复复的，饱受折磨。 想要彻底摆脱失眠，睡一个安稳觉。那你得先知道导致你失眠的病因是什么？在中医上，认为失眠的原因有心脾两虚、肝火扰心、痰火扰心、阴虚火旺等，今天来说说不同类型的失眠都该用什么药。 1. 心脾两虚。 方子：白术、人参、黄芪、当归、甘草、茯苓、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、大枣 除了失眠之外，还伴有身体疲累、无精打采、没有食欲、腹胀的话，那说明你心血虚、脾气虚。平时操心操得太多，思虑过度导致伤了心脾，阴血生成不足导致失眠。 2. 阴虚火旺。 方子：朱砂、黄连、炙甘草、生地黄、当归 如果你的失眠还伴有心烦、睡着汗多、腰膝酸软、口干舌燥、头晕耳鸣的情况，那你可能是因为肾阴不足。比如说性生活过多，导致伤了肾阴，阴不制阳，阴火过旺，最终失眠。 3. 痰火扰心。 方子：黄连、竹茹、枳实、半夏、陈皮、甘草、生姜、茯苓 除失眠之外，还伴有胸闷、经常咳痰、口干口苦、大便粘腻不畅的情况，那可能是因为脾虚生痰、痰火上扰导致的失眠。平时过度思虑忧伤或者爱发脾气，时间长了就会导致失眠。 4. 肝火扰心。 方子：龙胆草、栀子、黄芩、木通、泽泻、车前子、 柴胡、甘草、当归、生地 这类型的失眠，还伴有现急躁易怒，脾气大，头晕头胀，便秘，小便黄，口苦等情况。肝火亢盛，上扰心神，最终导致失眠。 失眠有多痛苦只有经历过的人才知道。想要急迫摆脱失眠，于是就乱求医，这是不可取的。你要知道，吃再多的药，不如找到一个好医生吃一副药，那就是“对症下药”。  |
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