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豆花鱼的家常做法,鱼肉嫩滑,香辣下饭,在家也能做出饭店味道

 荷妈美食记 2021-08-08

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最近上班挺忙的,更新和做菜的时间不多,

开始整理一些以前的食谱,希望大家喜欢。

图片拍摄时间比较久,像素有点不清,请原谅!


今天给大家分享一道豆花鱼,家常做法,鱼肉滑嫩,香辣下饭,喜欢的可以试试!

豆花鱼,其实也是水煮鱼,只是加了豆花一起做的,所以又叫豆花鱼。做法不难,一些姜,酸菜,豆瓣酱炒香,加水量清水煮开,调味,放入豆花,鱼片煮熟,放入青红椒即可捞出。不用泼热油,一样好吃哟!

做法仅供参考,口味可按自己喜好调整。

食材用料

鲢鱼一条豆花一大碗
莱油150g自制豆瓣酱和辣椒酱各一勺
一块独蒜2个
泡仔姜一块青红椒数个
八角一个花椒一小把(约50颗)
胡椒粉一小勺3,4小勺
冰糖4,5块淀粉半勺
蛋清一个葱和香菜各三根

 烹饪做法

步骤1

花鲢,去掉头单独做菜了。用刀将鱼切三大块。去除侧骨,并将鱼骨切块。鱼还可以用草鱼或鱼刺少的鱼

步骤2

将鱼肉改刀切蝴蝶鱼片,我惯用的片鱼片,也可以直接片鱼片,随意

步骤3

豆花,菜市买的嫩豆花,胆水点制的

步骤4

鱼片鱼骨放料理盆,加3小勺盐,半茶匙胡椒粉,一个蛋清,半勺淀粉,抓匀腌制

步骤5

用到的佐料:冰糖,姜,蒜,泡椒,花椒,八角,青红椒,自制豆瓣酱和剁椒酱,胡椒粉,盐。

步骤6

将姜拍碎,泡姜切末,蒜切蒜片,青红椒切圈

步骤7

锅里放油烧热,油量比炒菜用的稍多一些,个人觉得油多点好吃,但这个用量不会油腻

步骤8

将姜蒜花椒八角放入炒香,不喜欢吃花椒的先煸香花椒捞出不要,再炒姜蒜。

步骤9

然后是豆瓣酱和剁椒酱,小火炒香并出红油。豆瓣酱可用郫县红油豆瓣酱代替,不吃辣的可控制豆瓣酱的用量

步骤10

加入高汤或温水,加盐,胡椒粉和冰糖,煮开再熬煮5分钟

步骤11

豆花切小块,放锅里煮开

步骤12

再将鱼骨依次放入,用铲背轻推2下,煮熟

步骤13

汤钵底用嫩芹叶垫底,也可以不用。将豆花和鱼骨用大漏勺盛出。

步骤14

锅里的红汤再次烧开,转小火。鱼片一片片放入,用铲轻推下,转中大火煮开,鱼片很薄,颜色变白关火。鱼片厚的要延时哦!关火前将青红椒圈也一起放入。

步骤15

将煮好的鱼片倒入汤钵。

步骤16

撒上葱花和香菜段即可。看似诱人却不辣哦,我喜欢放青红椒是喜欢那股鲜辣味。

豆花鱼的烹饪技巧

鱼片煮的时候尽量少动,颜色变白断生关火,这样鱼片很嫩,若时间太长鱼片易碎。汤底的味依口味做,是否最后淋油也看个人。加料淋油的我们这儿叫法不一样,但均属水煮鱼系列。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“荷妈美食”可以直接查看我的菜谱!

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