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来自: 等着l70smp782j > 《文件夹1》
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改善含胸驼背,消除富贵包,提升气质
改善含胸驼背,消除富贵包,提升气质。
坚持这几个动作,远离含胸驼背富贵包
坚持这几个动作,远离含胸驼背富贵包。
脸再漂亮,如果圆肩驼背也不能算得上美女,做这组动作,肩背薄了,富贵包没了,气质立刻提升!
My Friends 伽人们改善含胸驼背,消除富贵包,提升气质#开背##瑜伽#
【体态管理】5个简单动作,改善圆肩驼背富贵包!
【体态管理】5个简单动作,改善圆肩驼背富贵包!每次上肩颈里疗都有的动作居然在外网也火到爆!!!??肖除富贵包,改尚脖子前倾,改尚圆...
〖身体训练〗5个简单动作,改善圆肩驼背富贵包
【身体训练】5个简单动作,改善圆肩驼背富贵包每次上肩颈里疗都有的动作居然在外网也火到爆!!!???肖除富贵包,改尚脖子前倾,改尚圆肩抠肩,练成直角肩。直接就是把你拔高的动作,安利给所有想要提...
含胸驼背、头前引、富贵包试下这招!
含胸驼背、头前引、富贵包试下这招!如果你的私教会员或者是你的家人朋友,有含胸、驼背、头前引,或者是富贵包的问题,你可以试着带他做一下这个锻炼:脊柱靠身体的重力往下,也就是说你的脊柱是伸展...
这个动作完美改善富贵包,矫正脊柱驼背!让颈椎更好,脊柱灵活
让颈椎更好,脊柱灵活。
长了“富贵包”别犯愁,2个简单动作,挺拔身姿更有气质
长了“富贵包”别犯愁,2个简单动作,挺拔身姿更有气质长了“富贵包”别犯愁,2个简单动作,挺拔身姿更有气质。
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