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太极拳的手，就像交通警察的手势，向哪指，汽车就向哪走。所谓“形于手指”，手只是个形，他所表明的是心意和劲力。如果靠手用力，则必力往上走，气往上涌，根力自拔，心意扰乱，受制于人，健康受损不说，关键是八段九节，劲力尽失，牵一发而动全身，陷入全面被动。 所以，手上用劲，就别推手。 为什么太极推手，指哪打哪却不用手呢？因为: 1.太极劲是由下往上升的（劲起于脚根，发于腿，主于腰间——武禹襄)； 2.力是从人借的（被推时，气由两肩下沉，敛入脊骨，注于腰间，鼓命门，垂尾闾，过会阴上翻，汇与丹田，蓄势待发。此为借力。) 3.气是由脊发的（敛入腰丹之气，由腰丹上升，形於脊骨，布于两膊，施于手指。此为气由脊发)。 4.与敌周旋时“牵动往来气贴背”（“拔背使气贴于背”)。 综上所述可知: 1.闲来无事摸劲之时，气贴于背，往来游走，可升可降。神主于上。保持警惕，处于备战状态。 2.发人之力借自于敌，手臂只是两个吸管，相当于老式双筒猎枪的枪筒，用于敌人来为我装填火药。 3.点燃火药的点火器是我的心意。点燃后发出的火气是由脊背发出来的。 4.催动火气的劲起于我的脚跟，发于双腿。 5.主宰于腰的意思是，腰是瞄准镜，调节枪口的方向，又是扳机，掌握开枪的时机。 到这里就齐活了，没有手什么事儿！两手只是枪口，您别自己把它堵上。手一使劲，枪口就堵上了，人家的劲就吸不进来了（太极，永远视敌来劲如送礼，照单全收！) 您说，手该不该使劲！ 您会说，人家抓你手，撅你手腕，掰你手指，怎么办啊？ 这更不能使劲，一使劲，枪管撅折了。要松柔旋转顺化，把枪调顺，枪口对准他，不就可以开火啦！ 综合杨班候的“十八在诀”和“八要”来看看 掤在两臂，——掤要撑， 捋在掌中，——捋要轻， 挤在手背，——挤要横， 按在腰攻，——按要攻， 采在十指，——采要实， 挒在两肱，——挒要惊， 肘在屈使，——肘要冲， 靠在肩胸，——靠要崩。 只有捋挤用手，也只是形，劲在后面。 只有“采”是用十指抓实，也是如树枝上采苹果，腕子手臂先松后紧，突然一下。也不是手劲。   |
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