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来自: 泰阳汉子 > 《保健养生》
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成年人顶级的自律,不熬夜
成年人顶级的自律,不熬夜成年人顶级的自律,不熬夜。不是每一种观点,都可以叫洞见。只有戒掉熬夜,才能积蓄能量,去看更多世间的星辰...
一个人最顶级的自律是:拒绝内耗
一个人最顶级的自律是:拒绝内耗。一个人最顶级的自律就是:学会拒绝内耗。学会拒绝内耗的前提是,让自己搞清楚什么是内耗?内耗可以分...
经典散文《成年人顶级的自律,是拒绝内耗》,美文欣赏
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一个女人顶级的自律,是拒绝“内耗”
一个女人顶级的自律,是拒绝“内耗”三、职场上的内耗。如果说内耗式爱情大多体现在女性身上,那职场上的内耗,就是男女通吃的顶级杀手。一个女人顶级的自律,就是拒绝“内耗”。自此之后,曾国藩不再...
真正厉害的人:自省自己、自律自己、自愈自己
“每个人都会遭到两支箭的攻击,第一支箭是外界射向你的,它是我们经常遇到的困难和挫折本身;一个人的自律,才是他能够掌控生活的前提...
早睡早起,才是真正的顶级自律。日出而作,...
日出而作,...早睡早起,才是真正的顶级自律。日出而作,日落而息。有些规律,最好还是要遵守的,顺天应时,细水长流。不管是出于健康的...
曾国藩:自律的人生,从停止“内耗”开始
曾国藩:自律的人生,从停止“内耗”开始。研究曾国藩的一生,我们会发现:真正的自律,都是从停止“内耗”开始的。读曾国藩的日记,我...
一个人最顶级的自律,是拒绝内耗
一个人的精神内耗,往往发生在逆境时期,换言之,身处顺境的时候我们很难感受到自己的内耗,而当我们处于逆境的时候,精神内耗和负面情...
最顶级的自律:多读书,少内耗,常提升
最顶级的自律:多读书,少内耗,常提升最顶级的自律:多读书,少内耗,常提升安娜贝苏 幸福全世界。最顶级的自律:多读书,少内耗,常提...
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