食材:五花肉 辅料:青线椒、红线椒、生姜、大葱、大蒜 调料:味精、鸡粉、白糖、生抽、蒸鱼豆豉、料酒、老抽 【小炒肉】—— 香辣下饭 1.下面开始准备食材 首先,我们准备五花肉500克,把肉皮切下来,然后再切成均匀薄片,切之前大家可以把五花肉放在冰箱里冻一下,冻硬以后切的时候不会打滑,切出来的肉片更薄、更均匀。 2.下面开始准备辅料 准备青、红线椒各一把,清洗干净,斜刀切成段,青、红线椒主要为菜品增色增味。 准备生姜一块,切成丝。 准备大葱一段,从中间划开,切成葱花。 准备大蒜几粒,切成片备用。 3.下面调一个碗料 准备一个小盆,放入味精2克,鸡粉3克,白糖少许,生抽5克,蒸鱼豉油20克,料酒5克,老抽3克用勺子搅拌均匀备用。 4.下面把五花肉焯一下水 锅内烧水,倒入一些料酒去腥,把五花肉片放入锅中,大约煮1分钟,倒出来控水备用,焯水主要是为了去除五花肉中血水减少腥味。 5.下面开始烹饪 锅内烧油,充分滑锅以后,倒出热油加入凉油,热锅凉油能防止炒肉片时粘锅,把肉片倒入锅中进行煸炒,充分煸出里面的猪油,这样吃起来不会腻口,肥油煸成透明状态,还要再小火煸炒一会儿,大约煸炒3分钟,肉片炒成微黄色时倒出来控油。 锅内留少许底油,放入葱、姜、蒜翻炒几下,倒入青、红椒段一起翻炒,把青、红椒炒香、炒至断生以后,把肉片放入锅中,淋入调好的碗料,开大火快速翻炒入味以后,即可装盘上桌。 好了,一道非常简单又香辣下饭的小炒肉就做好了。 技术要点: 1.五花肉可以放在冰箱里冻一下再切,这样不易打滑,切出来的肉片更薄更均匀。 2.碗料要提前调好,能够减少烹饪时间,成品更加鲜美。 3.五花肉要热锅凉油进行煸炒,以免粘锅;要充分煸出里面的猪油,这样吃起来不会腻口。 关注阿飞,每天都有简单即实用的菜品供你们参考~ |
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