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来自： 十八点心理 > 《待分类》
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2022年5月14日 星期六 天气:晴
由于昨晚没有睡好早上并不想起来锻炼但我还是坚持起来锻炼，绝不让自己养成懒惰的情绪。昨天我没能控制住自己又犯了很严重的错误，导致自己晚上没有睡好。我也知道了错误的严重性了我一定控制好自己，...
及时“放下”才有未来 —— 二零二三年五月第二周心得
要学会放下过去的事情，包括错过的机会、犯下的错误、受到的伤害等。虽然这些事情会影响我们的心情和生活，但我们需要学会分清哪些事情是我们可以掌控和改变的，哪些是我们无法控制的，然后放下那些无...
销售如何保持与客户情绪同步？做到这3点，客户和你穿一条裤子
每个人在一天之内，都会有不同的情绪出现。情绪好的时候，看到什么事情都觉得是好的；情绪不好的时候，就会感觉诸事不对。因此，销售人员学会控制情绪是一件非常必要的事情。
人为什么很难承认自己的错误
人为什么很难承认自己的错误?人为什么很难承认自己的错误呢？事实上，犯错后的内疚沮丧难过等情绪是人正常的情绪反应。不承认犯错则失去...
无论是对上司还是对下属，你最好都不要发泄你的情绪
无论是对上司还是对下属，你最好都不要发泄你的情绪?职场当中没有一个打工人获取情绪价值的余地，那是留给老板的。生物链最顶层的人才能...
(原创)学习感悟[1.读书名言一184一384] 贵有恒何必三更眠?五更起，最无益只怕一日曝十日寒。
(原创)学习感悟[1.读书名言一184一384] 贵有恒何必三更眠?五更起，最无益只怕一日曝十日寒。遇到愤怒的事情，暴跳如雷。事实上，愤怒的原因是无足轻重，哪怕是因为他人真的做错了，但我们这样愤怒的情...
导致不幸福的10种认知错误
导致不幸福的10种认知错误。如果你经常情绪不佳，感觉不幸福，不妨检查一下自己是否有如下的认知错误引起的抑郁心理，让这些潜伏的认知观念暴露在意识层面，才能进行有意识地自我调适和修正。这是完美...
父母需学会适当对孩子发怒
父母需学会适当对孩子发怒。现在的爸爸妈妈比起过去更愿意尊重孩子的人格和尊严，他们学着小心翼翼地和孩子相处，学习克制自己的怒火，当他们对孩子释放怒火时，则会感到愧疚和自责。另外，如果真的发...
讨厌一个人，不需要翻脸，做到这些就足够了！
每个人遇到一些不愉快的事情时都会有自己的情绪，这是很难避免的。当你特别讨厌一个人的时候，肯定是你觉得这个人做了一些让你觉得很恼...
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