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劈挂拳是一种典型的北方长拳。在劈挂门内，流传着五个套路，即挂拳、快套、慢套、青龙拳和炮捶。其中，挂拳是劈挂拳的母套，它讲究疾行高跳，跳得高蹲得低，动作幅度反差极大。快套讲究起落钻伏，追求敏捷，作为身法训练而言，很有长拳的特色。炮锤讲究浑厚饱满，体现一个“健”字。青龙拳套路最长，舒展洒脱，其精华在于“青龙手”。劈挂慢套则是劈挂拳中最具代表性、流传最广的套路。在有的劈挂支系中，慢套也被称为“抹面拳”、“劈挂拳一路”，相对于挂拳、快套和青龙拳而言，速度慢了些，但是其技击性的东西最多，其特点是“辘轳翻车雄且壮，蜿蜒蛇行骨存神”，特别突出一个“密”字。 笔者的劈挂拳慢套学自津门牛二伟先生，天津劈挂拳是牛增华师爷所传下来的，是劈挂门内非常重要的一支。本篇文章主要从以下五个方面对劈挂拳慢套进行解析，通过分析慢套的动作、字诀、劲道、神韵和“细活儿”，以求从整体上揭示劈挂慢套的一般特征。  一、慢套中的动作 正如本文开篇所说，慢套是劈挂门当中流传最广、最具代表性的套路。它包涵了劈挂拳的绝大多数经典动作，如单劈手、乌龙盘打、鹞子穿林、三环套月、左右双撞、抄手起脚等等。各个支系传承的套路在动作编排上略有差异，但总体框架是稳定的。 传统武术套路讲究开式，每一种拳法都有自己独特的开式方法。慢套有多种开式方法，有的直接用单劈手，较为经典的则是上步提壶接金龙滚背。 天津劈挂拳在套路内容上较为丰富，除了单劈手、拦腰横、乌龙盘打、鹞子穿林、三环套月、滚劈、左右双撞、洗膀子等等这些较为常见的代表性动作以外，还包含了联跳、左右反扯、进步压打、一打提等等。其中的一打提是极为精妙的一个手法，所谓“打一提、扣一环，环环扣心弦”，出手引手有拈虫逗鸟之意，若对手一进，则瞬间趁势反击，连劈带打，角度变化刁钻，让对手防不胜防。 另外，天津劈挂拳还容纳了不少的腿法，比如蹶子脚、里合腿、窝心脚接外摆莲、抄手起脚等等。其中，蹶子脚要以脚掌舔地而发，不求高漂美观，但求隐蔽快捷，意在击打对手小腹裆部。里合腿藏在左右双撞之中，要求贴身起腿。窝心脚的力点在于脚跟，如一跟标枪般直蹬而出。而窝心脚的后面之所以接外摆莲，乃是为了单独训练腿法，一瞬间提膝完成“蹬”、“摆”两个字诀，这已经有了太乙三十六腿的意思了。抄手起脚又被称为“五鬼手”，连踢带打一共五下，这里面的两腿并不是二起脚，在跑动中第一腿是一个侧踹，在空中拧身发出第二腿正踢，同时完成手上的击打，落地就是一个标准的仆步，如果没有良好的腰胯肩背协调性和弹跳力，这一手很难完成。 在慢套当中的步法多用劈挂门特有的激绞步，配合以仆步、虚步、和极少量的弓马步。激绞步是一种独特的步法，前脚内扣，后脚尖对前脚心，两膝之间相隔一拳。这种步型兼备了极佳的稳定性和灵活性。独特的步型使双腿形成了一个三角结构，前后左右都能得到稳定的支撑，且可以对裆部形成有效防护。另外这种步型更利于移动和变式，更利于蓄力和发力。在套路演练过程中，以激绞连环步行进，左冲右突，双臂如风轮旋转，但激绞步始终稳稳地托住上身的运动，而在实用过程中，大跨步一蹿五尺开外，在步法移动上实现了“放长击远”，又可以脚掌子一碾，即可在瞬间蓄力发力，拳打方寸之间。激绞步这种稳定与灵活兼备的的特点，完美地体现了该步型的科学性与优越性。 在身法上，劈挂慢套没有太多起落钻伏的动作，更多的是要求蜿蜒蛇行，以激绞步托住上盘与中盘，插空就进。鹞子穿林是最能展现劈挂慢套身法的一式，它也是劈挂门内场十二大趟子之一，作为一种身法训练而存在。恩师牛二伟曾说过：“这个鹞子，既不像鹰有不像鸟（麻雀），比鹰小比家雀大……要有那个贼劲儿。”在训练过程中，步子要用激绞连环步，中间不要停顿。左右前进，宛如蛇行，最忌走直线。 二、慢套中的字诀 劈挂拳一共有三十六字诀，其中关于技法与战术的有以下十八字诀，即：滚、勒、劈、挂、展、卸、剪、掠、採、摈、伸、收、摸、探、弹、砸、擂、猛。其中前十个字诀指练法与技法，后八个字诀指战略与战术。 “滚”作为劈挂拳的第一个字诀，它体现在慢套的方方面面。慢套的开式“金龙滚背”就是“滚”字诀的最佳诠释。滚背时脚掌子一碾地，双腿下蹲成激绞步，拧腰切胯，在此过程中滚肩、滚肘、滚手腕子，上半身团成一个半圆形。滚身是为了裹住劲，也就是蓄力，所谓“滚不严，则劈不出”，如果金龙滚背做不到位，下一式的大跨步单劈手则劈出无力。 “劈”与“挂”是劈挂拳的核心字诀，也是劈挂拳名称的由来。“劈”与“挂”一正一反，相互印证，自上而下为劈，自下而上为挂。完整的“劈”字诀体现在正反单劈手这一式上，要求从头顶劈到髌骨。另外，无所不在的搅梢手也是“劈”字诀的微观体现。“挂”字诀体现在诸多动作的细节当中，诸如，抄手起脚、滚劈、三环套月等等。 在慢套中，“一打提”这一式淋漓尽致地体现了“伸、收、摸、探、弹、砸、擂、猛”这八个战术字诀。二人竞技时，“不招不架，只是一下，犯了招架，才是数下”。一打提上来的那一下就是出手引手，成心露出空档来给对方，所谓“伸、收、摸、探”就是故意逗弄对方的意思，一旦对方的接手，那自己的进攻机会也就来了。引手后面的几个动作连劈带挂， 就是“弹、砸、擂、猛”的最佳体现。  三、慢套中的劲道 所谓“劲道”是武术中独有的一种概念，劲道代表了一种拳法发力的风格。劲道并不是蛮力，而是自身胎力与运动的身型共同产生出来的东西。劈挂拳的演练风格是“辘轳翻车，翻车辘轳，双臂交劈，大开大合”，上中下三盘联动，形成一个整劲。就笔者自身体会而言，以下这三种劲道在劈挂拳中最具代表性。 第一，反撑劲。这是一种前后左右上下对称的劲道。比如“鹞子穿林”，在穿林过程中，后手自腰间穿出，攻击对方咽喉、腋下等部位，前手要翻腕后扯架在额前，一前一后形成对称。在比如“进步压打”，前手一搅梢向后扯带回到腰间，后手瞬间自耳畔斜压而出，前压后扯。 第二，吞吐劲。吞吐劲体现在全身上下的大开大合当中。劈挂拳的基本功要求洗膀子，也就是扩胸，以此将人的肩胛骨活开。肩胛骨活开了，脚掌拧转、拧腰切胯所形成的身劲才能完美地传导到手上，进而形成合力。在慢套中，云手滚劈、洗膀子、拦腰横，无不要求在吞吞吐吐中完成。 第三，滚裹劲。正如上一节所说，“滚”是劈挂拳第一个字诀，滚身就是裹住身体，其目的在于蓄力，在于为下一式留下转变的余地。一套劈挂慢套演练结束，如果气喘吁吁，则不算达到要求。那么，如何能够在大开大合的运动过程中持续发力，甚至越练越有劲儿呢？其关窍在于蓄力。劈挂慢套讲究“裹着劲儿”，意在运动过程中通过激绞步的碾转、拧腰切胯的身型、肩背双臂的滚裹来不断地发力蓄力，上一式结束就是下一式的开始，始终保持一气呵成的状态，尽管在套路当中有停顿，有亮相，但它依然是一个有机的整体。 劈挂慢套在演练过程中，讲究穿长袖衣服，双臂交叉，衣袖摩荡，自然而然形成“噼里啪啦”的声音，这绝非故意击打自己身体所致，而是动作到位，滚裹严谨之后随附现象。它也可作为检验一个劈挂拳家功力的标志。 四、慢套中的神韵 恩师牛二伟说过，套路是中国武术特有的东西，是武学的一种标志，“会个好套路，就像穿个好衣服逛场子一样”。演练慢套，除了动作达标之外，一定要讲究神韵。一套拳的神韵，起始于开式上式，既贯穿于整个套路当中，也体现在部分精要的“招法”上。 练习劈挂慢套，起始之际，要“两臂条直，柳背合腕，含胸拔背，沉肩气按”，内固精神而外示安逸。一旦套路开式运行，则牵一发而动全身。正所谓“看上去松松散散，一动而浑身是劲”。 在慢套中，“金龙滚背接大跨步单劈手”、“鹞子穿林”和“一打提”是几个较为精要的重点。“滚背”意在蓄力藏身，滚身裹住劲儿以后，大跨步劈出，要打出自顶门劈到髌骨那种一往无前的气势。“鹞子穿林”要“穿”出那股“贼劲儿”，激绞步要站得低，缩身斜行，左冲右突，见缝插针。“一打提”就更不用提了，出手引手不能仅仅是个比划，更不能发蛮力，一定要把“伸、收、摸、探”的轻巧迅捷之感体现出来。  五、慢套中的“细活儿” 劈挂拳中有很多“细活儿”，这些“细活儿”形成了慢套的点睛之笔。如果没有这些“细活儿”，劈挂拳就仅仅只是轮胳膊，其精细微妙之处便无从谈起。关于这些“细活儿”，笔者简要谈几点体会。 第一，手指的功力。牛增华师爷所传的劈挂拳很讲究指腕的功力，秘传“贯指法”来增强手指上的功夫。在左右开门炮中，前手一搅梢，后手就自耳边直扑对手的面门，五指顺势就抠进了对手的五官。“搅梢手”在慢套中无处不在，前手“採”、“掠”、“抓”、“刁”对方的肢体之际，也需要强大的指力作为基础。 第二，手型的变化。劈挂慢套在演练过程中讲究合腕，这是一种劈挂拳特有的手型，非拳非掌。从练功上来说，合腕是为了防止气血涌到指尖回流不畅；从实用的角度看，劈挂的手法极为丰富细腻，手上有掌法、指法，有腕口的採，有大鱼际的劈，有手背外指骨的挂，而合腕的手型是变化最丰富的手型，它可以根据具体情况随时调节，因应变化而御用无穷。 第三，眼神与甩头。在演拳过程中，脖子决不可僵死，“脑袋瓜子就像波浪鼓子一样”，前后摆动，引领着全身的运动。甩头不是为了像京剧亮相那样追求好看，而是为了能训练出一种忽前忽后的技击状态。尤其是多人群战的过程中，通过甩头来统领全身，以跨步激绞连环步左右冲突，势如奔马。而眼神则最能体现拳家心中的意境，演拳过程中，精神状态要饱满，决不可低头看地，眼神要随时运转，保持目视进攻方向。 第四，脚掌的碾动。劈挂拳的碾脚掌是一个极为细腻的“细活儿”。牛增华师爷一生学艺，在武学的劲道方面首创了“悬于足跟，发于项梗”的理论。脚掌一碾，可带动身体的拧转运动，既可用于蓄力发力，也可用于一式变诸式。恩师牛二伟曾经示范过对付高位横踢的方法，面对横扫而至的一腿，他身形微挪，脚掌一碾就进了身，碾步同时一个“斩”法就斩在对方的腿上。尽管“斩”属于合一通背里的东西，但是这种碾脚掌的实用性可见一斑。 |
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