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蜂蜜的功效:
1.早上喝,通肠润便,明显缩短排便时间,有便秘的,特别适合。
2.晚上喝,能促进睡眠。失眠的时候,特别适合喝蜂蜜水。
3.养肝护肝。喝酒前后,喝蜂蜜水,可以解酒止头痛。
4.蜂蜜富含,天然的活性酶,维生素、很多微量元素,可以排毒养颜,提升身体免疫力。
5.喝蜂蜜水,可以抗菌消炎,有局部炎症的人,非常适合喝。
6.蜂蜜外敷,可以消炎、止痛、止血,减轻水肿,促进伤口愈合。
7.蜂蜜水,还可以神奇的,缓解、减轻食物中毒,治疗胃肠溃疡,和肚腹疼痛哦。
来自: 开心康乐场贾泳 > 《饮食构建生命》
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