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若想脸上皮肤好,健康养生少不了!

 无疾林 2021-09-21

女人爱美是天性,许多女人每天花在脸上的钱很可观,但随着年纪渐渐大起来,还是免不了肤色暗沉,皱纹,法令纹,长斑等各种问题。于是她们只能花更多的钱,去买更昂贵的化妆品,将脸上的问题遮蔽起来。

更有条件的,去打玻尿酸,水光针,使得自己脸上的皮肤暂时看起来水润光滑。可是要不了多久,又回到老状态,甚至更糟糕,只能更频繁地去打针。

无论是昂贵的化妆品还是打针,造成了沉重的经济负担不说,效果还都只是一时的,并不能持久。一旦停用,皮肤的问题比不用前还多。

一般的美容知识里,把皮肤长皱纹,法令纹出现的原因归结于脸上胶原蛋白的流失,以及皮肤锁不住水分,缺水,将肤色暗沉,长斑等归结于色素的沉着。于是,各种补水,补胶原蛋白,美白等产品层出不穷。但实际效果呢?

化妆品不是不能用,但实质性地改善皮肤,只靠涂涂抹抹,打几针,恐怕是没有抓住重点。很明显的例子,这个社会,对颜值最焦虑的,恐怕是明星了,他们真的是靠脸吃饭的典型。在各种大牌化妆品,贵到离谱的美容手段的加持下,出现在聚光灯下,镜头前的明星的脸可以说是无懈可击,但他们都是不敢素颜见人的,因为一旦素颜,你会发现他们的皮肤状态甚至不如一个路人,甚至比路人还要糟糕。

人体是一个整体,表面的皮肤出了问题,内在身体环境肯定也是出了问题。不去有针对性地解决内在身体环境,而只是一味地在表面作功夫,就好像汽车玻璃一样,你永远只擦外面那一层,对里面那一层不管不顾,无论外面那一层你用了多大的力气,多好的清洁剂,也是无济于事的。

今天我们就来说说脸上皮肤的各种问题以及对应的解决方法。

首先,我们讲讲皮肤干燥。通常我们说一个女人脸上皮肤好,会说她长得水灵灵的。水灵灵的皮肤,就好像春天发出的新芽,鲜嫩,滋润,充满生机。而干燥的皮肤,就好像秋天的落叶,干枯,没有生气。什么样的人皮肤容易干燥呢?是干瘦的人,对不对?这样的人,不止脸上皮肤干燥,身上皮肤也很干燥。不止皮肤干燥,身上各处都干燥,如嗓子干,嘴巴干,眼睛干,喝水好像也无济于事。这样的人,春夏天感觉不明显,一入秋,立马各个症状都出来了。这样的人,是身体津液不足。为什么会津液不足呢?学过生物学的都知道,正常情况下,我们身体里百分之七十都是水分,但水分足不足,能不能让身体变得滋润,取决于两个方面,一是心阳,二是肾水。肾主管水液的代谢,精气的封藏。只有肾水充足了,体液才能充足。心阳管水的气化以及循环。心阳足了,水被蒸腾成水蒸气,流遍全身,各处才会变得滋润。身体变得干枯,要么是肾水不足了,津液留不住,要么是心阳不足,水变成冷水,不能气化。这个时候,先要让身体滋润起来,需要补肾壮心阳。可以喝桂枝汤,加地黄丸。

第二个,面色萎黄或者暗沉。这是血不足引起的,血足的人,脸上应该是白里透红,散发光芒的。血不足又跟脾胃有很大的关系。因为脾胃不好,吃进去的东西转化不成气血,才造成气血亏虚。脾胃不好的人,可以吃归脾丸,补血则可以吃四物汤。

第三个,皱纹,皮肤下垂,法令纹。这多是由于气虚。就好像一个气球,气足了,把表皮涨满了,表皮自然是光滑的。但一旦气泄了,表皮也就皱巴巴了。气虚的人,还容易没气力,气喘,出汗。这样的人,可以平时黄芪泡水喝,也可以吃补中益气丸改善。

第四个,皮肤长斑,长痘。无论是长斑还是长痘,都好像一条河道的狭窄的地方滞留了一些垃圾。那为什么垃圾会滞留在这里呢?一是垃圾太多,冲不走,二是河水太小,没力量。越大的河,自净能力越强。但无论是垃圾太多还是河水太小,我们都可以把它们归结于阳不足。俗话说的,阳化气,阴成形。阳主气化,也主推动。现在阳不足了,斑啊,淤啊,痘啊,可不就在原地成形了?针对这种情况,补阳是最直接有效的方法,可以喝桂枝汤,可以多运动,晒太阳。当然,也可以增加河水的冲击力量,也就是补气血,让我们身体的气血将这些淤堵冲走,增强自身的净化能力。气血双补,可以吃些八珍糕。

总之,每一种皮肤问题,都有一种对应的解决办法,这才是真正的有的放矢,而不是在表面修修补补,钱花了不少,效果却微乎其微。最可怕的是,脸上出了问题,代表身体的健康也出了问题,只修脸,不修身,以后会演变成大问题。而找到背后真正的原因,并解决它,才不会给健康留下隐患。

 

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