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来自: 老友mk09qda3vs > 《美食烹饪菜谱》
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秋天宁可不吃肉,也要多吃这菜,钙是牛奶10倍,比鸡蛋营养高
秋天宁可不吃肉,也要多吃这菜,钙是牛奶10倍,比鸡蛋营养高。
五花肉炒菜心,脆嫩可口,营养丰富,尤其钙含量比牛奶还高
五花肉炒菜心,脆嫩可口,营养丰富,尤其钙含量比牛奶还高。这菜脆嫩可口,营养丰富,尤其钙含量比牛奶还高,是绿叶蔬菜中钙含量最高的...
秋天宁可不吃肉,也要多吃这道菜,钙是牛奶10倍,清爽又开胃,香
秋天宁可不吃肉,也要多吃这道菜,钙是牛奶10倍,清爽又开胃,香。
补钙冠军并不是牛奶,而是1豆和1菜,好吃又营养,不要错过!
秋天,宁可少吃肉,也要多吃此菜,钙是牛奶的9倍,过季吃不到
秋天,宁可少吃肉,也要多吃此菜,钙是牛奶的9倍,过季吃不到。姜丝茭白。2.姜切成细丝,茭白也切成细丝,姜要多一些,这样茭白的味道才...
比牛奶的钙高于4.9倍,是鸡蛋的9倍,孩子多吃身体好
每100克牛奶的钙含量为104毫克,每100克鸡蛋的钙含量为56毫克,说明虾的钙含量是牛奶的4.9倍,鸡蛋的9倍,虾是一种很好的补钙食物,虽然...
很多人忽略了这菜,人人吃得起,比吃肉还过瘾,补钙比牛奶强!
很多人忽略了这菜,人人吃得起,比吃肉还过瘾,补钙比牛奶强!这道凉拌豆腐丝一直都是我家的最爱,也是宴客必点的一道下酒菜,只因它爽...
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