发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: SYSYZMX376 > 《待分类》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
秋天宁可不吃肉,也要多吃这道菜,钙是牛奶的10倍,营养开胃,香
秋天宁可不吃肉,也要多吃这道菜,钙是牛奶的10倍,营养开胃,香。
比牛奶的钙高于4.9倍,是鸡蛋的9倍,孩子多吃身体好
每100克牛奶的钙含量为104毫克,每100克鸡蛋的钙含量为56毫克,说明虾的钙含量是牛奶的4.9倍,鸡蛋的9倍,虾是一种很好的补钙食物,虽然...
它被称为“天然钙库”,含钙是牛奶的10倍,常吃孩子不缺钙长得快!
它被称为“天然钙库”,含钙是牛奶的10倍,常吃孩子不缺钙长得快!虾皮的营养价值极高,每100克虾皮中蛋白质含量为39.3克,大大高于带鱼、对虾、鲳鱼等水产品及猪肉、牛肉、鸡肉等肉制品。100克虾皮中...
《身边》于康营养超市
《身边》于康营养超市 于康营养超市__吃肉的误区 于康营养超市__挑鸡蛋的误区 于康营养超市--怎样喝水 吃鸡蛋会升...
钙含量比牛奶还高的“植物肉”,大厨今天教你亲自做!
钙含量比牛奶还高的“植物肉”,大厨今天教你亲自做!每100g的它钙含量有138mg,而100g的牛奶钙含量才只有100mg!如果追求补钙,豆腐类...
五花肉炒菜心,脆嫩可口,营养丰富,尤其钙含量比牛奶还高
五花肉炒菜心,脆嫩可口,营养丰富,尤其钙含量比牛奶还高。这菜脆嫩可口,营养丰富,尤其钙含量比牛奶还高,是绿叶蔬菜中钙含量最高的...
眼睛近视的人该吃什么早餐
注意不能吃生鸡蛋,因为生鸡蛋不易被人体消化和吸收。也别将鸡蛋煮老,因为吃了烧煮太过的蛋白质类食物,不但味道不好,不易消化和吸收,更重要的是它能使身体里的钙代谢发生异常,也会造成缺钙。另外...
现在吃它正当时,3分钟就能上桌,营养补钙,比吃肉还过瘾
现在吃它正当时,3分钟就能上桌,营养补钙,比吃肉还过瘾。西葫芦维生素等含量也是比较高的,尤其是钙的含量,非常高,多吃可以补充钙物...
为了身体健康,一定要做一个自律的人
出了医院,我每天好好吃饭,每一顿饭都定量,主食只吃二两,不多吃一口,没吃饱用肉和蔬菜顶,不该吃的东西绝对不吃,蔬菜适当多吃,肉蛋奶加强营养,每天早上是牛奶,鸡蛋,菜夹馍或者肉夹馍,主食最...
微信扫码,在手机上查看选中内容