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这样一道低盐健康的凉拌莴笋,酸辣鲜脆,爽口好吃

 沙小囡 2021-09-27

凉拌莴笋的用料

莴笋 半根 胡萝卜 80克
六月鲜12克轻盐昆布酱油 2勺 味达美清香米醋 1勺
香油 1中勺 小米辣 2个
3瓣

凉拌莴笋的做法

这样一道低盐健康的凉拌莴笋,酸辣鲜脆,爽口好吃的做法图解1
步骤1   准备食材。   

这样一道低盐健康的凉拌莴笋,酸辣鲜脆,爽口好吃的做法图解2
步骤2   莴笋,胡萝卜洗净去皮切丝备用。   

这样一道低盐健康的凉拌莴笋,酸辣鲜脆,爽口好吃的做法图解3
步骤3   小米辣切圈,蒜切末。   

这样一道低盐健康的凉拌莴笋,酸辣鲜脆,爽口好吃的做法图解4
步骤4   将莴笋丝和胡萝卜丝放入大碗中,加入小米辣圈和蒜末。   

这样一道低盐健康的凉拌莴笋,酸辣鲜脆,爽口好吃的做法图解5
步骤5   加入两勺六月鲜12克轻盐昆布酱油和1勺味达美清香米醋。   

这样一道低盐健康的凉拌莴笋,酸辣鲜脆,爽口好吃的做法图解6
步骤6   再加入1中勺香油拌匀。   

这样一道低盐健康的凉拌莴笋,酸辣鲜脆,爽口好吃的做法图解7
步骤7   莴笋最简单好吃的做法——凉拌莴笋,就做好啦。   

这样一道低盐健康的凉拌莴笋,酸辣鲜脆,爽口好吃的做法图解8
步骤8   清脆爽口,简单易学,赶快做起来吧。   

凉拌莴笋的烹饪技巧

莴笋不用焯开水,直接生拌即可。

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