血管堵塞吃什么菜？

玉米富含脂肪。玉米中不饱和脂肪酸(尤其是亚油酸)的含量超过60，有助于人体脂肪和胆固醇的正常代谢，并能逐渐减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。苹果含有类黄酮、钾、多糖、果酸、维生素C、维生素E等营养成分，能够一点一点分解体内积累的脂肪。它在预防动脉粥样硬化的发作甚至改善症状方面具有理想的效果。茄子、番茄、海带、洋葱、大蒜、洋葱和茶可以防止血管堵塞。