【原】益气养颜--黄芪红糖粥

黄芪红糖粥的用料

黄芪 15克	大米 50克
陈皮 3克	红糖 适量

黄芪红糖粥的做法

步骤1   材料。   

步骤2   大米淘洗干净，浸泡半个小时；陈皮用清水泡透；   

步骤3   将黄芪片洗净放入锅中，加清水适量，煎煮15分钟捞出黄芪取汁；   

步骤4   泡透的陈皮切丝；   

步骤5   将大米、陈皮丝入锅中，倒入黄芪汁，加适量清水，大火转小火煮成稍稠的粥；   

步骤6   加入红糖搅拌均匀；再煮5分钟即可。