芝士肉丸焗饭的用料
五花肉
150克
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小个番茄
2个
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洋葱
40克
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米饭
1碗
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奶酪
100克
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番茄酱
1汤匙
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大葱
1段
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黑胡椒粉
少量
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盐
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橄榄油
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芝士肉丸焗饭的做法
步骤1
备好材料
步骤2
番茄切丁,洋葱切丁
步骤3
五花肉切去肉皮,切小块加上大葱一起放入料理机打成肉末,加少量盐搅拌上劲
步骤4
5. 挤成肉丸子在开水中焯成型后捞出待用
步骤5
锅中加橄榄油,把洋葱炒至略焦黄
步骤6
加入番茄丁炒出汁水,加入番茄酱、撒黑胡椒炒成酱料
步骤7
加入肉丸子炒匀
步骤8
米饭铺于烤碗底,铺上肉丸酱
步骤9
铺上奶酪
步骤10
送入预热烤箱190度烤15分钟就大功告成
步骤11
好好吃~
芝士肉丸焗饭的烹饪技巧
番茄可以在切之前去皮,我是在炒的时候去掉的。
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