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班尼迪克蛋

 Tina厨房日记 2021-10-21

班尼迪克蛋的用料

欧包片 2片 百吉福原味芝士片 2片
培根 2片 牛油果 1个
鸡蛋 2个 无盐黄油 30g
生鸡蛋 1个 柠檬 1/4个
海盐 一点点 黑胡椒碎 一点点
生菜叶 2片 白醋 15毫升

班尼迪克蛋的做法

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解1
步骤1   所用食材:欧包片2个,生菜叶2片,牛油果2个,百吉福原味芝士片2个(提前从冰箱拿出在室温下稍稍回温),生鸡蛋3个,培根2片,柠檬1个,黄油40克,海盐少许,黑胡椒备用   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解2
步骤2   黄油用微波炉中小火加热融化(或者隔热水加热融化),放置一边待用。   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解3
步骤3   取一个小奶锅,倒入半锅水烧开   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解4
步骤4   把稍大于小锅的玻璃碗坐在小奶锅上(确保碗底不碰到奶锅中的水),取一个鸡蛋的蛋黄部分放入碗中   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解5
步骤5   同时挤入1/4个柠檬汁   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解6
步骤6   用蛋抽或筷子搅匀后   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解7
步骤7   不断快速的搅拌,直到蛋黄变浓稠似蛋黄酱状态,放置在冷水浸湿的抹布上搅拌降温   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解8
步骤8   将液态的黄油,少量分次加入蛋黄糊中,边加边搅拌,每加一次都充分搅拌均匀后再加下一次   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解9
步骤9   然后加入一点点海盐   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解10
步骤10   搅拌均匀后,待用   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解11
步骤11   取深一点的锅煮大半锅水,加入15毫升白醋   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解12
步骤12   放入一点点盐搅拌均匀   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解13
步骤13   鸡蛋磕入碗中,水开后取筷子搅拌锅中的水至出漩涡,把鸡蛋碗端到离水面很近处,把鸡蛋滑入漩涡中,关火   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解14
步骤14   盖上盖子静置三分钟,开盖用小漏勺取出煮好的水波蛋控干水分   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解15
步骤15   欧包片放入烤箱烤2分钟(烤箱温度180度,我用的是光波炉有烤箱功能,具体时间根据自家情况而定)   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解16
步骤16   培根两面煎香   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解17
步骤17   牛油果去壳切片   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解18
步骤18   将百吉福芝士片放在烤好的欧包上,百吉福芝士片食用方便,味香浓郁,营养美味   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解19
步骤19   在百吉福芝士片上,依次放上煎好的培根   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解20
步骤20   洗净的生菜叶   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解21
步骤21   去核去皮切成片的牛油果,在牛油果上撒一些黑胡椒碎   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解22
步骤22   最上面放煮好的水波蛋   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解23
步骤23   淋上荷兰汁,撒一些黑胡椒碎即可   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解24
步骤24   百吉福芝士片以法国传统奶酪为基础,融合了中式口味,味道香浓,口感丝滑细腻,营养丰富   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解25
步骤25   完成品   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解26
步骤26   完成品   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解27
步骤27   完成品   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解28
步骤28   完成品   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解29
步骤29   完成品   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解30
步骤30   完成品   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解31
步骤31   完成品   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解32
步骤32   完成品   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解33
步骤33   完成品   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解34
步骤34   完成品   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解35
步骤35   完成品   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解36
步骤36   完成品   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解37
步骤37   完成品   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解38
步骤38   完成品   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解39
步骤39   完成品   

班尼迪克蛋#10分钟早餐#的做法图解40
步骤40   完成品   

班尼迪克蛋的烹饪技巧

1. 做荷兰汁加热搅拌蛋黄柠檬糊时,一定随时注意蛋黄糊的状态,搅拌到蛋黄糊似沙拉酱的稠度,就要赶紧把玻璃碗端离热源,垫在湿冷抹布上搅拌降温。 2. 黄油要一点点加入蛋黄糊中,加一点搅拌顺滑后再加下一次,直到很顺滑的状态,如果全部黄油加完感觉太浓稠,可以加少量水或牛奶调整 3. 煮水波蛋要用深锅,漩涡才够深,鸡蛋滑入水中会随着漩涡慢慢下沉,在还没有到锅底的时候蛋白就开始凝固,这样的方式蛋白不会粘锅底,此时立即关火盖上锅盖焖3分钟,正好是最佳状态的溏心 4. 欧包片经过烤箱加热,表皮微脆,有热度的时候放上芝士片,可使芝士片接触欧包片的部位轻微融化,口感更佳

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