【原】低脂营养海鲜粥

低脂营养海鲜粥的用料

家乐菌菇口味浓汤宝 1块	大虾 1.只
口蘑 4个	胡萝卜 50克
芹菜 50克	玉米粒 50克
姜 10克	葱 15克
白胡椒粉 1/2茶匙	米酒 1汤匙
盐 适量	大米（生） 半碗

低脂营养海鲜粥的做法

步骤1   准备以上食材   

步骤2   大米提前浸泡   

步骤3   大虾洗净，虾头和身子分离   

步骤4   大虾去虾线   

步骤5   用料酒，盐，白胡椒粉腌制片刻   

步骤6   胡萝卜切丁，口蘑切片，芹菜切丁备用   

步骤7   锅中倒入适量色拉油，放入葱姜爆香   

步骤8   放入虾头炒出虾油   

步骤9   放入口蘑煸炒   

步骤10   倒入足量清水   

步骤11   放入大米，煮沸后转小火煮20分钟   

步骤12   放入胡萝卜和玉米粒再煮10分钟   

步骤13   放入家乐菌菇口味浓汤宝，小小一颗，简单3分钟煮沸就能获得一碗浓郁的汤底   

步骤14   放入大虾煮3分钟   

步骤15   出锅前撒上香芹   

步骤16   浓汤宝还可以用来做面、粥、汤菜、火锅和各种炖锅哦，源自真材实料食材熬煮冷凝而成，自然不添加味精，使汤汁更鲜美浓醇   

低脂营养海鲜粥的烹饪技巧

1、加入浓汤宝，3分钟即可做出浓醇好汤，简单又方便 2、美味快手的秘籍速速来Get！