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家常菜的分享:长豆角五花肉、肉段烧茄子、洋葱炒鱿鱼

 青山138 2021-10-25

 

长豆角五花肉

家常菜的分享:长豆角五花肉、肉段烧茄子、洋葱炒鱿鱼

食材:豇豆250克;猪肉200克;蒜5瓣;八角1颗;生抽适量;油少许;盐适量;鸡精

做法:

1、五花肉切片备用;蒜切片,姜切丝。

2、锅中烧水,水开将长豆角放进去转小火煮2分钟,捞出备用;

3、锅内放少许油,加五花肉煸炒,油不用放多,因为五花肉会出油。

4、五花肉出油显黄后,加入蒜瓣,生姜,八角,沥干水的长豆角继续炒一会儿至豆角表皮发皱。

5、最后加少许水,适量生抽和盐、鸡精炒匀即可出锅。

肉段烧茄子

家常菜的分享:长豆角五花肉、肉段烧茄子、洋葱炒鱿鱼

做法:

1.猪肉和茄子都切小块;胡萝卜、青椒、大葱切菱形片;大蒜切片备用;把生抽、蚝油、糖、胡椒粉、料酒、米醋、盐、淀粉与水混合调匀后备用;

2.把淀粉做糊儿,在要做菜的时候把表面的多余水分倒掉,淀粉与水的比例应该是大概是2比1。

3.把沉淀好的淀粉与肉混合,锅放油加热至120度左右炸肉,先炸肉后炸茄子,炸至金黄色捞出备用。

4.茄子用干淀粉裹匀,下锅炸,炸至金黄色捞出备用。

5.待肉段和茄子都炸好后,再放入油锅中炸一遍,锅放油,比平时炒菜的多一些,加入配菜及调好的汁翻炒。

6.加入炸好的肉段与茄子,然后让食材与调料混合均匀,煸炒2分钟后即可出锅。

洋葱炒鱿鱼

家常菜的分享:长豆角五花肉、肉段烧茄子、洋葱炒鱿鱼

食材:鱿鱼,芹菜、青红辣椒,洋葱,干辣椒,花椒,葱,姜,蒜,蚝油

做法:

1、鱿鱼掉紫色膜,在鱿鱼里边花刀切一层然后切块,鱿鱼须单独切出来;葱切段,姜切片,蒜拍一下;洋葱切丝;青红辣椒切段;芹菜切段洗净备用。

2、将切好的鱿鱼清水冲净,用盐腌制5分钟左右,放入开水中烫一下准备卷起立马捞出备用。

3、锅中倒油,油热倒入葱姜蒜,洋葱、芹菜爆出香味,倒入青红辣椒给辣椒断生捞出。

4、锅洗净倒油,油热倒入鱿鱼,翻炒炒出香味,倒上之前炒好洋葱辣椒翻炒。

5、锅中加少量水,加蚝油,盐翻炒,大火收汁即可。

 

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