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豆浆可以用鲜奶和鸡蛋代替
来自: 月亮弯弯88 > 《腰腿》
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养生南瓜米糊
养生南瓜米糊。家里还有半块南瓜,今天加入了小米一起打成米糊,盛一碗香香的南瓜糊,鲜亮的颜色,氤氲着淡淡的香气,心情也变得更加愉...
健康美味的南瓜汁, 喝上一口甜爽享受
健康美味的南瓜汁, 喝上一口甜爽享受。南瓜最为常见的食材,可养胃明目,还具有预防疾病的功能,可配菜、做馅,可熬粥,还可做成各种美...
豆浆和它一起煮,一周喝三次,膝盖不疼了!效果原来这么好!
【食材】:南瓜300克,豆浆一小碗,牛奶一袋。【做法】:1. 取豆浆一碗及牛奶、南瓜一碗(南瓜将外皮洗净连皮带子切成小块)。2、将南瓜及...
减脂养生豆浆---南瓜豆浆
减脂养生豆浆---南瓜豆浆。黄豆 50克 南瓜 150克 南瓜的营养价值很高。南瓜和豆浆的植物纤维结合,可很好的帮助消化,降低胆固醇,所以这是一道去油脂的减肥佳品。2黄豆清水浸泡10分钟。3南瓜去皮切...
【豆浆机创意食谱】黄金南瓜饼
【豆浆机创意食谱】黄金南瓜饼 喝完了豆浆,豆渣最好的去处就是做饼,这次因为打的是豆浆南瓜糊,所以,豆渣看起来金黄金黄的,做出的饼...
奶香南瓜汁
1、大米提前在水里浸泡约半个小时,南瓜洗净,去籽,去皮后切块。2、把大米,南瓜,牛奶倒入豆浆机内。3、加牛奶至水位线1000毫升处。4...
教你用豆浆机做紫薯米糊,配方做法都告诉你,比早餐店卖的还好喝
教你用豆浆机做紫薯米糊,配方做法都告诉你,比早餐店卖的还好喝。紫薯米糊是我们早餐桌上的常客,紫薯米糊又粘又甜又好吃,我的家人非...
南瓜米糊
南瓜米糊。南瓜米糊 金秋,养生。秋天就这样已经过去一半了。那么,此时的你,是不是也在考虑着养生了呢?——————————南瓜米糊...
南瓜豆浆蒸煮~防治退化性膝关节炎的秘方
南瓜豆浆蒸煮~防治退化性膝关节炎的秘方。
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