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【瑞霞No.234】你想要的结果,践行这个方法是关键

 懒妈妈瑞霞日记 2021-11-10
不点蓝字,我们哪来故事?



一、想要,到实现结果,不难!只要有落地的方法,就简单了!

那方法就是:进圈子,用他律启动自律~把目标和行为公众承诺~先完成再完美~行动中反思~结果!

我昨天开始践行,践行当日目标,践行先做必须做的事,我想要的结果自然来了,这种让自己满意的感受,很爽!

小牛妈妈以前说过,先把必须做的事,都做了,自己心里一天都是踏实的;对于此话,我很认可,但是依然左耳进,右耳出,因为当时我还没有很痛;我的行动力还没有提到日程上!

昨天终于开始践行我内心里的目标。一天很完美,挑战了自己的固有习惯,做到了早睡,做到了早早把必须做的事都完成了,睡前,心里很踏实,心满意足,今早是神清气爽的自然醒!——太好了,这个小成就,我要继续巩固,坚持!

二、

蓝之宇的优点:及时表白对他人的关注,赞美,这点很鼓舞别人,也很温暖自己;

影子的优点:利他,不是在口头上,加了任何人,都是想着,马上行动给予你所需要的;即便成交,也是站在利他的角度;

这都是我需要学习的!

今早的晨会,收获很大;

心里咨询师杨老师,她是大学老师,她给我们分享心里咨询师这个行业,以及大学老师她们的心里特点,心里需求,以及卡点;

王老师,她是数学老师,她给我们分享老师的需求,老师的卡点,以及来到日记星球之后,思维的打开……

以及保育员梁家玲老师,她毫无心里障碍的思维模式……

还有专注国学经典的昊妈小洁,我们在演练中体会每个人的闪光点,听到大家的一颦一笑,这种交心,互相赋能,真是无比的荣幸!

如果不是日记星球,我一个家庭主妇,根本不可能和这么多各行各业的精英,有这种近距离的交心,很感恩日记星球的能量;让我的世界,完全打开了!

我是终生学习育儿,分享育儿,写日记的二宝妈妈瑞霞。

为何要写日记?这是我见过最喜欢的答案,来自日记星球星宝宝、中国水墨画院院士吴凤良老师说:

“就算你把每个日子过成了一个个珍珠,如果没有一根线串起来,它永远也只是半成品。那根线就是日记。”

欢迎你来到日记星球,一起写日记,我们一起把这颗珍珠串起来

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