白萝卜的养生吃法

白萝卜的养生吃法
生吃白萝卜，促进胃液分泌，助消食；
白萝卜煮水，有养胃之效；
白萝卜+梨，可润肺化痰；
白萝卜+海带，可化痰消肿、预防甲状腺肿大；
白萝卜+鲫鱼，有温中下气、健脾利湿的效果。
白萝卜+猪肉、羊肉，顺气的效果更佳。