在每一个上学的清晨,被早餐叫醒的幸福感,让轩感觉到厨房的温度,一日之计在于晨,清晨美好的问候带来一天的精彩!中学加油! 今日早餐分享:牛肉炒米粉 为了食材多样化,今天早餐有红萝卜、香菇、腐竹、木耳、葱、姜、牛肉,加上调味橄榄油、核桃油、酱油、蚝油、红酒、黑胡椒碎、主料米粉,一共十四种食材,满足了中国居民膳食指南上要求的一天十二种食材,一周超过二十五种食材。 制作步骤: 1、 腐竹、木耳我提前一晚泡发的,米线也泡了一下,但是因为太长了上面有一点没泡到也煮了很久 2、先煮米粉,然后把所需食材切条、切丝 牛肉切条 3、香菇、腐竹和黑木耳焯水备用 4、锅中倒入适量橄榄油,放入葱、姜和红萝卜炒香,放入牛肉煸炒,放红酒、酱油、蚝油和黑胡椒碎调味,放入煮好的米粉加一点核桃油搅拌均匀即可 陪伴是最长情的告白! 记录轩的早餐的同时,谢谢大家一直以来的关注! 喜欢就点个在看,谢谢分享,也可以长按粉色的心关注,跟我一起开启美好的早餐时光!视频号有更详细的操作步骤可以关注!
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