【春笋三杯鸡】用料:鸡中翅 10个、春笋 2支、米酒 6汤匙、老抽 1汤匙、生抽 2汤匙、香麻油 2汤匙、冰糖 10克(约15g)、九层塔叶 一小把、食用油 一汤匙、姜片; 做法 1.鸡翅洗净、春笋剥去外壳备用; 2.三个杯子中,分别倒入6汤匙米酒、3汤匙酱油(老抽1汤匙、生抽2汤匙)、香麻油两汤匙,备用; 3.鸡翅剪去两边缘的脂肪,对半斩开,春笋切成滚刀块; 4.锅中水烧开,倒入春笋焯水,煮两分钟后捞出沥干水份备用; 5.锅烧热,倒入一汤匙食用油和一汤匙香油,油温热时放入姜片爆香,转大火倒入鸡翅煸炒至表皮收紧边缘有些焦黄;倒入焯过水的春笋,大火翻炒透;倒入准备好的一杯米酒; 6.倒入一杯酱油;放入冰糖;大火烧开后,转最小火焖煮10分钟后,开盖转大火收浓汤汁; 7.沿着锅边倒入香麻油杯中剩下的一汤匙香麻油;把九层塔放入锅中,翻炒一下,盖上盖子半分钟,关火开盖出锅; 【香椿芽摊鸡蛋】用料:香椿芽 一小把、鸡蛋 2个、盐 少许、植物油 少许; 做法 1.将香椿芽清水洗净,准备2个柴鸡蛋。 2.锅里放少许水,水开后立即关火,将香椿芽放入锅中,热水烫一下,香椿由紫绿色变成绿色捞出,用凉水冲一下,沥干。将香椿芽切成0.5厘米左右小段,切碎即可。 3.鸡蛋打散,放入香椿碎和少许盐,拌匀。 4.锅里放少许油烧热,将香椿蛋液倒入,大火煎至一面金黄后翻面。 5.两面金黄后出锅,香喷喷的香椿芽摊鸡蛋,简单美味,开动吧!!尝尝春天的滋味! 【小炒蕨菜】用料:蕨菜、五花肉 一小块、辣椒 三个(不辣)、老抽、蚝油、盐、糖; 做法 1.五花肉一小块、辣椒三个(不辣)、蕨菜掐掉折不断的部分,其它全部折成段,不要用刀切; 2.蕨菜先焯下水捞出沥干; 3.五花肉先煸炒出油分,再下红椒和蕨菜翻炒; 4.加一点水焖一下后入老抽、蚝油、盐、糖调味; 【拔丝芋头】用料:芋头 半只、白糖 小半碗; 做法 1.芋头半只、削皮,用制丸勺挖出,呈圆球状; 2.准备白糖小半碗。(最好选用绵白糖。这是因为绵白糖中含有20%的转化糖,而转化糖能抑制糖浆熬制过程中的晶体形成); 3.油烧至五成热,放入芋头药炸至金黄皮脆里熟; 4.捞出。(最好分两次油炸,第一次应以五成热油温将原料炸至九成熟,第二次炸制的油温则在七八成热之间。); 5.炒糖,很关键!锅内倒油少许。(油、白糖的比例一般为1:4),油烧热即放入白糖,小火; 6.用木铲轻轻地搅炒至白糖溶化,开始是白色泡沫,继续炒至泡沫消失,糖浆由稠变稀,色泽由白变成淡黄至深黄,注意千万别炒焦了,期间要不断搅动; 7.这个时候就可以下芋头拔丝了,翻拌时动作要轻,动作要快,避免糖稀粘结成团,时间不可太长,以糖浆裹匀原料表面就可以出锅啦; 8.装入事先抹过油的盘子里,配一碗冷开水上桌蘸食; 【千张丝炒韭菜】用料:韭菜 300g、千张 2张、红辣椒 一个、盐 适量; 做法 1.韭菜洗净切寸段,千张切丝。干辣椒切段; 2.炒锅加油烧热放入干辣椒炝锅,放千张丝和韭菜煸炒,加盐,炒韭菜变软即可出锅; |
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