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1、梦涉大水恐惧：是阴盛。宜升阳除湿汤。
我们为什么做梦？ 1.外界刺激 四时气候的影响、过度的情志刺激都会成为外邪侵入身体，然后在体内随着血液运行，引起魂魄飞扬，使人睡卧不安而做梦。 2.脏腑失调 《黄帝内经》认为，气血、脏腑贵在阴阳调和，气血失常、五脏六腑偏盛偏衰，失去平衡，均可能引起做梦。 3.身体状态 体内有寄生虫或过饥、过饱不同状态会引发不同的梦境。 中医关于“梦”的理论 关于梦与疾病的关系，中医有着一套完整的理论。能预兆人体病变的梦，中医称之为“梦证”，是由于人体的阴阳五行失调而造成。根据梦境，来推断出人体哪一部位的不和，并加以辨证施治，即为梦诊，这是中医非常传统的一种诊法。 中医学认为，人和自然是一体，环境的变化会引起人体内在脏腑的感应，通过梦象反映出来。梦象虽然是心神活动，但神魂的变化与形体密不可分，由此可以了解脏腑阴阳气血的变化，进而是全身各个组织的变化。 《黄帝内经》是第一部从梦象中探寻疾病的医书，它指出由于五脏、五声、五音、五色、五行相合，由此可以推导出产生梦境的生理以及病理原因，它阐述了梦的本质和特征。 《千金要方》中有言：“善诊候者，亦可深思梦意，乃尽善尽美矣。”梦兆辨证的理论依据是梦兆对应于藏象，其推理演绎的工具是阴阳五行学说，根据阴阳五行学说对梦兆进行解析归纳，推导出梦兆与脏腑气血阴阳盈虚的关系。 清代学者熊伯龙认为妇女在妊娠期间的梦与生男或生女有关： “生男阳气盛，阳盛则肠热，故梦刚物；生女阴气盛，阴盛则肠冷，故梦柔物。” 梦与健康 梦到白天发生的生活琐事 多梦的第一种情况是梦到白天发生的事，故事情节也没什么离奇，很正常，就是那些琐事。就说明这些人没有处于深度睡眠，意识层面还在活动。 原因：中医讲“脾主意”，做这种梦的人，一个是消化功能，也就是胃的功能不好，另外一个就是脾的吸收功能不好。 梦里的事历历在目，全能回忆起来，这种人睡觉时还有一个表现就是会流口水，这也是脾功能不好的一个表现。 解决方法：针对这种消化不良导致的多梦，我们应该帮助他提高自己的消化和吸收功能，也就是提高魄力，这样他晚上消化食物的时候就不用扰到自己的魂，梦也就会少一些。 调理脾胃的同时，避免摄取有损脾胃功能的酸冷食物（包括山渣、柠檬、橘子、醋、生菜、泡菜等）、难消化的高纤蔬菜（比如韭菜、芹菜等）、以及高油脂食物都不宜多吃（如巧克力、油炸食物等）！ 可以补脾健胃的的食物则包括莲子、山药、扁豆、紫米、红枣、猪肚、薏仁等，其中最具代表性的食物是四神猪肚(小肠)、山药排骨等。 梦到莫名其妙的离奇事件 多梦的第二种情况是老做梦，而且老做一些离奇的梦，这种梦跟自己的生活没有关系，梦到的事情连自己都觉得莫明其妙，这种梦我们管它叫做“神游物外，魂不附体”。 原因：这种梦跟肝脏的功能有关系。“肝藏血，血摄魂”，魂在里面好好休息。而这些人就是收不住血，也藏不住魂。 解决方法：这种情况我们一般用一些滋补肝血的方法，帮助他收摄魂魄，安心睡。中医有一个比较著名的方子，叫“酸枣仁汤”，现在被一些药厂开发出来叫“酸仁安神液”。酸枣是酸的，但是酸枣仁并不是酸的。 我们一般把酸枣仁炒熟以后用它煎汤煮水，加一些反佐的药物，来共同组成一个方子。其中还有一个药是我们经常用的茯苓，茯苓健脾宁心，本身就有安神的作用。 酸枣仁汤 材料：酸枣仁(微炒)60克、人参30克、石膏(碎)15克、赤茯苓(去黑皮)22.5克、桂皮(去粗皮)15克、知母(切、焙) 、甘草(炙)各15克 用法：上七味粗捣筛。每服15克，用水230毫升，煎至180亳升，去滓温服。 主治：发汗后，不得眠睡，或虚劳烦扰，气奔胸中不得眠。 从高处摔下和被人追杀的噩梦 睡觉多梦的第三种情况是做怪梦、做噩梦，梦见自己从高楼上摔下来，或者被人追杀，或者梦到一些血腥的场面，或者是被狗咬、被蛇咬，还有他们老梦见一些死去的人，或者梦到自己掉到一个肮脏的地方。 原因：这种情况中医认为是肾的问题，肾是人体主惊、恐的，如果人的肾气或是肾精受到伤害的话，往往会做一些比较惊恐的梦。一般做这些梦的人都有过一些失精或者是受惊吓的经历，或者是家庭、亲人之间产生了一些变故。 解决方法：对于这些人，首先我们要帮助他们祛除体内刺激自己的阴寒的信息、能量或物质，比如说瘀血和寒痰，有这些物质基础在，就会产生邪气，导致人在睡着的时候做噩梦。 我们一般用热性的药物祛除这些寒痰和瘀血，另外我们加一些矿物药。中医认为矿物药比较重，能够祛怯，就是让自己的胆怯、心里害怕等感觉消除。 一般我们选择的矿物药有龙骨、牡蛎，还有磁石。如果梦境特别惊恐，我们会用一些朱砂，但是朱砂里面有重金属，用的时候一定要小心，中病即止，含量要小。当把寒痰瘀血去掉以后，这些梦会自然消失。 梦中怒，伤肝 “怒为肝之志，故肝气盛梦中怒”.在中医五行中肝具有木的生发的特性，故以肝属“木”。中医认为，肝藏魂，在志为怒，性喜条达，主疏泄，肝气盛，失其条达，故梦中烦躁易怒。反之郁怒也伤肝，即“怒伤肝”。采用中医的按摩穴位可以疏肝解郁，清肝泻火，以减少肝之损害。 太冲行间太溪涌泉劳宫内关合谷三阴交足三里穴位置图怎么找 ①按行间穴：盘腿端坐，用左手拇指按右足行间穴(足背第一、二趾骨，趾蹼缘的后方赤白肉际处)。 ②按太冲穴：盘腿端坐，用左手拇指按右足太冲穴(足背第一、二趾骨间隙的后方凹陷处)，沿骨缝的间隙按压并前后滑动20次;然后用右手按压左足太冲穴，手法同前。 梦中恐，伤肾 “恐为肾之志，肾气盛梦中恐”。肾属水为阴。梦见自己从树上、悬崖、房上或天空等高处忽然坠落到无底的深渊，以致惊恐不休，甚至惊醒没于水中。病变主要在肾，邪气客于肾，下盛则梦坠。阴气盛，而梦涉大水而恐惧。临床上，寒湿内盛，脾肾虚衰。同时，遇到惊恐意外惊吓的事情以后会出现腰膝酸软，耳鸣，头晕等“恐伤肾”，以及遗尿等“恐则气下”的肾虚的症状。 应用中医按摩肾之穴位的方法可以达到补肾强肾的作用。自我按摩涌泉穴(足底部，踏足时足前部凹陷处和太溪穴(内踝与跟腱凹陷处)。 梦中哭，伤肺 “悲为肺之志，肺气盛梦哭泣”。梦悲哭是指梦见悲伤之事而哭泣，甚至从睡梦中哭醒。病变主要在肺心。肺主气，司呼吸，藏魄，其在声为哭，在志为恐，故肺气盛则魄无所依，而梦哭泣、惊恐、腾空飞翔。若伴有咳嗽咳痰，说明有痰火壅盛阻于肺，肺失宣降。 若肺热咳嗽，可以做些雪梨川贝汤(雪梨2个、川贝母6g、冰糖75g、水150mL)蒸锅1小时，饮汤吃梨。 梦中笑，伤心 “喜为心之志，心火盛梦中笑”。在中医五行中，心阳有温煦的作用，如火有阳热的特性，故以心属“火”。心藏神，在志为喜，在声为笑，心脉不畅，故梦欢笑不休。梦到笑说明你的心气盛，心火亢盛或阴虚火旺，久之可出现心悸、不眠之症。可以用中医按摩的方法滋阴泻火。 自我按摩劳宫穴(握拳中指尖处)和内关穴(掌横纹上2寸)。梦中歌，伤脾 “歌为脾之志，脾气盛梦中歌”。脾气盛则梦歌乐、身体重不举。脾藏意，主湿，在声为歌，脾气运化功能失常，则水湿停滞于肌腠而梦身体沉重不能抬举。梦见唱歌说明你的脾气盛，邪气盛。脾失健运，水湿或食滞停于体内，应采用健脾的方法。 按摩合谷穴(手背，第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点);三阴交穴(内踝尖上3寸(横4指)，胫骨后缘处);足三里穴(位于外膝眼下三寸、胫骨外侧约1横指处)。左旋按压15次，右旋按压15次;然后用右手按压对侧穴位。手法同前。 梦见白色，凄惨的事物，看见被人杀死，血流满地，是肺气虚的表现；梦见战火纷飞的战争，就是肺火旺的表现。 梦见舟船沉没淹死人，就是肾气虚的表现；梦见自己伏在水下，心里很害怕，就是阴盛的表现。 梦见香水葱草，就是肝气虚；梦见自己伏在树下不敢起来，就是肝火太旺。 梦见救火和雷电，就是心气虚的表现；梦见被大火焚烧，就是心火太旺。 梦见饮食不饱，就是脾气虚的表现；梦见修筑墙和盖房子，就是脾火旺。 有不少人要问，从人的梦境真的可以知道身体的疾病吗？回答是肯定的！ 中医说：肝五行属木，藏血主疏泄，为魂之舍。人事之六淫七情，五脏六腑感而扰之，则魂不安于舍，游荡而出，飞扬妄行，合目成梦，这就是梦的来历。 生物进化让人体成为一个非常精密完美的有机体，五脏六腑、四肢百骸无不由经络气血相联系。身体任何地方发生正邪纷争和出现不协调，肝脏会调平，受之影响而扰魂不守于舍，见之于梦。  如何在梦境中区分自己的病症呢？ 梦魇 梦魇是指梦中不能动弹，或者意识有点清醒而不能醒过来。做这种梦主要是体虚肝血不足，外不能疏调足量供血而致魇，内不能安魂为梦。 比如睡眠中： 这种梦魇可用人参加桂枝龙骨牡蛎汤治疗。 梦中走跑不动 梦中当撵别人或被撵时，表现提不动腿，走不动跑不动。 梦遗 梦遗是梦中与女子性交而遗精。 分为三种情况： 1.如瓶装水，水溢满而自流出； 2.如瓶倾斜，水虽不满，也要洒流； 3.如瓶底有洞，有水即漏，不论多少。 梦飞为梦中架臂飞扬。 梦坠 梦坠为梦中从高处坠落，飘飘惊急于无底深渊。 梦呓 梦呓乃睡眠中说梦话。 |
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