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小儿近视按摩穴位

 黄春妹 2021-12-05
小儿近视并没有明确治疗的按摩穴位,但可以通过传统眼保健操的穴位按摩缓解视疲劳,调节假性近视,一定程度上恢复睫状肌调节功能。 (1)太阳穴轮刮眼眶:用两手拇指按压太阳穴,食指弯曲,第二节指骨内侧面轻轻绕着眼眶刮,由内向外,由上到下上,使眼眶周围的穴位,如攒竹、鱼腰、丝竹空、球后、承泣受到持续按摩。(太阳穴:在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方;攒竹:在面部,眉毛内侧边缘凹陷处;鱼腰:位于额部,瞳孔直上,眉毛中;丝竹空:眉尾结束点的凹陷处;球后:位于面部,当眶下缘外1/4与内3/4交界处。承泣:在面部,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。) (2)揉按精明穴:用双手大拇指指腹轻轻揉按睛明穴,先向下按,然后向上挤,循环揉按。(精明穴:位于眼部内侧,内眼角稍上方凹陷处。) (3)揉天应穴:双手大拇指指腹放在左右眉头下面的上眶角处。其余四指支在前额上,按揉部位局限即可。(天应穴:攒竹下三分。) (4)揉按四白穴:先以双手食指与中指并拢,轻放鼻翼两侧,大拇指支撑在脸部,在面颊中央按揉。(四白穴:位于眼眶下缘正中直下一横指处,患者用食指揉按面颊中央部。)
小儿近视并没有明确治疗的按摩穴位,但可以通过传统眼保健操的穴位按摩缓解视疲劳,调节假性近视,一定程度上恢复睫状肌调节功能。
(1)太阳穴轮刮眼眶:用两手拇指按压太阳穴,食指弯曲,第二节指骨内侧面轻轻绕着眼眶刮,由内向外,由上到下上,使眼眶周围的穴位,如攒竹、鱼腰、丝竹空、球后、承泣受到持续按摩。(太阳穴:在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方;攒竹:在面部,眉毛内侧边缘凹陷处;鱼腰:位于额部,瞳孔直上,眉毛中;丝竹空:眉尾结束点的凹陷处;球后:位于面部,当眶下缘外1/4与内3/4交界处。承泣:在面部,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。)
(2)揉按精明穴:用双手大拇指指腹轻轻揉按睛明穴,先向下按,然后向上挤,循环揉按。(精明穴:位于眼部内侧,内眼角稍上方凹陷处。)
(3)揉天应穴:双手大拇指指腹放在左右眉头下面的上眶角处。其余四指支在前额上,按揉部位局限即可。(天应穴:攒竹下三分。)
(4)揉按四白穴:先以双手食指与中指并拢,轻放鼻翼两侧,大拇指支撑在脸部,在面颊中央按揉。(四白穴:位于眼眶下缘正中直下一横指处,患者用食指揉按面颊中央部。)

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