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青山学5道家常版懒人菜谱,食材简单,味道好吃,快来收藏吧

 青山138 2021-12-19

豆芽菜炒肉片

食材:豆芽280克,瘦肉50克,葱姜蒜适量,生抽适量,白糖少许,盐少许,淀粉少许,鸡精少许。

做法:豆芽摘除老根洗净备用,瘦肉切片,用少许淀粉,少许盐,少许生抽腌制片刻,葱姜蒜切碎。

炒锅放入适量食用油烧热,下入葱姜蒜炒香,再加入肉片翻炒至变色,下入豆芽翻炒均匀,再加入盐,白糖,鸡精,少许清水翻炒至豆芽变软熟透,再撒上葱花即可出锅装盘。炒豆芽时,一定要多煮一会,等豆芽熟透了才盛出装盘,不然容易引起肠胃不适哦。

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红烧带鱼段

食材:带鱼段适量,红烧酱油1/2勺,生抽少许,鸡蛋1个,盐少许,白糖少许,香醋少许,高度白酒或料酒少许,葱姜蒜适量。

做法:带鱼清洗干净,葱姜蒜切碎,打散备用。平底锅放入少许食用油烧热,将带鱼放入蛋液中拌均匀,然后放入锅中,中小火煎至两面金黄,盛出备用。

锅中底油,放入葱姜蒜碎炒香,再加入一碗清水,少许白酒,红烧酱油,生抽,白糖,盐,鸡精,然后加入带鱼煮开,改小火煮至汤汁粘稠时淋入少许香醋轻轻推动均匀,盛出装盘即可。喜欢吃辣的记得添加适量辣椒段即可。

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小炒鸡杂

食材:鸡肫少许,鸡心少许,鸡肠少许,鸡肝少许,线椒适量,米椒适量,泡椒适量,葱姜蒜适量,生抽适量,老抽适量,花椒油少许,十三香少许,盐少许,鸡精少许,料酒少许。

做法:将鸡杂清洗干净,改刀成小块备用,葱姜蒜切碎,米椒和线椒切圈,泡椒切碎。

炒锅放入适量清水煮开,加入少许料酒,倒入鸡杂焯水后捞出洗净备用。将炒锅烧热加入少许食用油,下入葱姜蒜,泡椒,米椒,线椒爆香,下入鸡杂翻炒均匀,加入生抽,老抽,花椒油,十三香,盐,鸡精大火翻炒至断生即可出锅。色香味俱全,绝对是下饭"神器"。

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白菜炖豆腐

食材:大白菜适量,老豆腐适量,葱姜适量,盐少许,鸡汁少许,味精少许,麻油少许。

做法:大白菜洗净切成中小块,豆腐切块,葱姜切碎。

炒锅烧热倒入少量食用油,下入葱姜炒香,放入白菜翻炒均匀,再加入适量鸡汁翻炒,然后加入豆腐,适量清水或高汤,少许盐,味精中小火慢炖,待锅中剩余少许汤汁时,淋入适量麻油,出锅装盘撒上葱花即可。

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青椒肉丝

食材:青红椒各一个,瘦肉100克,淀粉少许,料酒适量,白糖少许,生抽1/2勺,盐少许,鸡精少许,十三香少许,生姜少许,蒜子少许。

做法:青红椒去蒂洗净切丝,瘦肉洗净切丝,生姜切丝,蒜子切片。

将肉丝放入碗中,加入适量料酒,淀粉,生抽抓拌均匀备用。

炒锅放入食用油烧热,下入姜蒜爆香,再下入肉丝翻炒至变色,然后加入青红椒丝翻炒均匀,再加入盐,白糖,鸡精,十三香翻炒至青红椒断生即可。

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