第一道,粉蒸排骨 食材:排骨500克,粉蒸肉面200克,南瓜适量,花椒面适量,葱适量,姜适量,豆瓣酱适量,料酒适量,胡椒面适量 做法: 1.锅内倒油烧,下老姜末、干花椒、豆瓣酱炒香 2.将排骨清洗干净,用料酒、花椒面、胡椒粉、蒸肉粉和豆瓣酱拌匀 3.将南瓜去皮切成块 4.将南瓜块放入碗内垫底,排骨放在上面,放入蒸笼里蒸1个小时 5.蒸熟后撒上花椒面、葱花即可食用 第二道,咕噜肉 食材:猪里脊适量,胡椒粉适量,料酒适量,盐少许,淀粉适量,鸡蛋1个,生抽适量,番茄酱适量,糖适量,醋适量 做法: 1.猪肉切小块,放入清水中浸泡10分钟沥干 2.猪肉快加入少许胡椒粉,料酒、盐、淀粉加入少许水腌制20分钟 3.腌制好的猪肉加入一个鸡蛋 4.准备一个小碗,倒入生抽,番茄酱、清水少许、盐、糖、醋搅拌均匀 5.准备水淀粉把猪肉快裹上,但是不要裹太多 6.锅里放油7成下猪肉快炸至金黄浮起来即可 7.把刚才调好的汁倒入锅中让肉块翻炒均匀即可 第三道,尖椒牛肉末 食材:牛肉末300g,尖椒150g,葱姜适量,花椒粉少许,料酒适量,生抽适量,豆瓣酱适量,香油少许,盐和鸡精适量 做法: 1.牛肉末加入料酒、花椒粉、生抽、盐腌制20分钟,辣椒切成末,葱姜切末 2..锅凉油爆香葱姜,倒入豆瓣酱炒出红油,倒入牛肉末快速炒散 3.炒到牛肉水分快要完全干的时候倒入尖椒末 4.翻炒没有多余水分,淋入少许香油,加入少许鸡精即可出锅 第四道,辣子鸡丁 食材:鸡肉150克,小青椒适量,干辣椒20克,姜10克,葱2根,豆瓣酱适量,酱油1勺,料酒1勺,醋少许,糖少许 做法: 1.鸡肉洗净切丁,加入所有腌料抓匀,腌渍约6分钟备用 2.小青椒洗净切丁、干辣椒切段、葱洗净切小段、姜洗净切小片备用 3.将所有调味料调匀成兑汁备用 4.锅倒入油,加入鸡胸肉丁大火炒3分钟捞出备用 5.锅倒入油,小火加入葱段、姜片、干辣椒段爆香,再加入小青椒和鸡肉大火炒3分钟即可 第五道,麻婆豆腐 食材:嫩豆腐1块,豆瓣酱30克,老姜适量,蒜适量,老干妈少许,猪肉末适量,干辣椒少许,花椒面适量,葱花适量,盐少许,水淀粉适量 做法: 1.豆腐先过下水,捞出沥干备用。这样不容易炒散 2.锅下油放姜蒜末和猪肉末炒香 3.加入豆瓣酱,干辣椒,花椒面,葱花翻炒 4.下豆腐翻炒均匀即可 第六道,蚂蚁上树 食材:油150克,粉丝200克,肉沫80克,葱、姜、蒜20克,豆瓣酱30克,干辣椒30克 做法: 1.用温水将粉丝提前浸泡变软 2.锅内凉油,放入姜蒜末爆香,放入肉末煸炒熟 3.放入豆瓣酱,料酒炒至出红油,放入粉丝 4.倒入生抽中火煮开后,转小火收汁即可 第七道,家常小炒肉 食材:五花肉300克,尖椒2个,食盐、鸡精、姜蒜、生抽、老抽、蚝油、油、糖适量 做法: 1.将五花猪肉切成薄片,将猪肉放入碗内,加入蚝油、盐、老抽腌制10分钟 2.将尖椒切成条,大蒜、生姜拍碎 3.炒锅烧放入油,冷油放入肉片用小火煸炒。煸炒至肉片出油,并微微卷起,捞起肉片备用 4.锅内剩下的油,放入姜、蒜末,小火炒出香味。加入青椒丝,盐中火炒至椒丝变软 5.倒入肉片,加入生抽、糖、鸡精调味,再翻炒1分钟即可 第八道,青豆虾仁 食材:虾仁400克,青豆75克,鸡蛋1个,油适量,香油1小匙,料酒2小匙,盐1小匙,味精1小匙 做法: 1.虾仁洗净沥干,放入蛋清、盐拌匀 2.锅内加油,烧至六成,倒入虾仁小炒捞起 3.锅内少许油烧,倒入青豆翻炒,再倒入虾仁、红辣椒、味精、料酒翻炒,起锅前淋上香油即可 第九道,酸菜羊肉粉丝 食材:酸菜300克,羊肉片200克,干粉丝50克,油适量,盐适量,胡椒粉适量,蒜适量,葱或者香菜适量 做法: 1.羊肉洗净切片,凉水入锅,烧开后撇去浮沫 2.酸菜切细丝,葱、姜、蒜切末,花椒、大料装入料包 3.炒锅放油烧,炸香干辣椒,投入葱姜末炒出香 4.加酸菜翻炒,放料酒、生抽、盐炒一会儿,倒入羊肉 5.投入料包,开大火烧开后转小火煲30分钟 6.放入泡软的粉丝,炖至粉丝软熟,放蒜末调味即可 第十道,酸辣鸡杂 食材:鸡杂、泡椒、生姜、大蒜、葱、生抽、鸡精、料酒、辣椒油适量 做法: 1.泡椒切成段,生姜切丝,大蒜切粒,葱切花。鸡杂洗净切成小丁 2.锅放油下入鸡杂,大火爆炒,将鸡杂的水分炒干炒至出油 3.放入生姜与大蒜炒出香味后再下料酒炒匀,放入泡菜与泡椒,翻炒约2分钟 4.加入适量的盐与鸡精炒匀,放入葱花、生抽、辣椒油炒匀即可 |
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