《自控力》感悟：短期的刺激和快感并不能带...

《自控力》感悟：短期的刺激和快感并不能带来长期的幸福和满足，多巴胺水平快速下降，反而容易让人觉得空虚，进一步追求快感。
很多人以为多巴胺能带来快乐的感觉，事实上，多巴胺只是一种提高人寻觅、期望、渴望、欲望的物质。并不是真正带来快感的东西。
多巴胺控制的是行动，而不是快感。
这么说的话，多巴胺大部分时候都不是什么好东西，因为现代社会吸引注意力和刺激强烈的东西实在是太多了。
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