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【科普】如果您是HER2阳性,请避免这四种食物!

 印塔健康 2021-12-20

一些研究表明,饮食可能在HER2阳性乳腺癌中发挥作用。虽然饮食只是乳腺癌风险考虑的一部分,一些类型的食物可能会增加患乳腺癌的风险,而另一些可能提供一些保护。

HER2阳性乳腺癌细胞中一种称为人表皮生长因子受体2(HER2)的蛋白质含量大大增加。当生长因子与HER2受体结合时,它会促进癌细胞分裂。虽然HER2阳性肿瘤过去预后较差,但现在有专门针对这些细胞的治疗方法,如赫赛汀(曲妥珠单抗)。HER2阳性乳腺癌占所有乳腺癌的30%




乳腺癌与饮食


影响乳腺癌发展的因素有很多,而且并不是任何人都能完全控制的。饮食是可能影响癌症的因素之一。一些食物可能会通过影响蛋白质的生成量来减缓或加速 HER2 阳性乳腺癌的生长。


要避免的食物


1
含糖类食物
含糖量高的食物可能会增加患多种健康问题的风险。2020年的一项研究发现,较高的总糖摄入量不仅与患乳腺癌的风险更高有关,而且与所有类型的癌症的风险有关。

简单而精制的碳水化合物食物,如白面包、甜点、糖果和冰淇淋,被认为是高糖食物。
2
含有酒精的饮品
每天喝一到两杯酒精饮料可能会使患乳腺癌的风险增加30%到50%。酒精的摄入会干扰雌激素的产生和受体。研究表明,适量饮酒与雌激素受体阳性肿瘤的生长有关。
3
红肉
关于食用肉类对乳腺癌风险影响的研究有好有坏。一些研究发现它们之间没有关系。2020年的另一项研究发现,红肉可能会增加患乳腺癌的风险,而家禽可能会降低患乳腺癌的风险。
4
饱和脂肪
饱和脂肪含量高的饮食可能会增加患受体阳性乳腺癌的风险,尤其是HER2阳性乳腺癌。根据2017年的一项荟萃分析,饱和脂肪也可能影响乳腺癌的发展。

饱和脂肪含量高的食物包括:
黄油
红肉
香肠和培根
奶酪和全脂乳制品
椰子


多吃这些食物


饮食也可以降低患乳腺癌的风险或减缓其进展。以下是一些可能对HER2阳性乳腺癌有益的食物
1
Omega-3 脂肪酸
Omega-3脂肪酸是一种不饱和脂肪,有助于减少炎症和保护心脏健康。一些研究表明Omega-3有助于治疗乳腺癌并减少与化疗相关的肌肉损

地中海饮食以富含Omega-3脂肪酸而闻名。研究表明,这种饮食方式显著降低了患乳腺癌的风险。

含有Omega-3的食物包括:
三文鱼
金枪鱼
鲭鱼
鳟鱼
核桃
亚麻籽
橄榄油
2
柑橘类水果
柑橘类水果含有维生素、矿物质和抗氧化剂,对身体各方面都有好处。一种叫做类黄酮抗氧化剂可以帮助减缓乳腺癌细胞的发展。

2017年的一项研究发现,柚皮素和橙皮素两种黄酮类化合物可能有助于阻止HER2阳性细胞的生长

柑橘类水果包括:
橘子
葡萄柚
柠檬
酸橙
3
大豆
多年来,对于大豆和乳腺癌之间的关联一直存在争议。一些研究表明,它会增加患病风险。然而,最近的研究表明,大豆摄入和乳腺癌风险之间没有风险
4
含黄酮的蔬菜
黄酮也被称为植物雌激素,是一种植物基化合物,可能对乳腺癌患者有益。研究表明,这些化合物可能有助于减缓HER2癌细胞的生长,降低乳腺癌风险。

含有黄酮的蔬菜包括:
卷心菜
芹菜
洋葱
番茄
香菜
莴苣
西兰花
灯笼椒
5
姜黄
姜黄是传统印度食物中使用的一种香料,含有抗氧化剂姜黄素。姜黄素长期以来被用于抗炎和抗癌作用。

2016年的一项研究发现,姜黄素可能有助于阻止癌细胞生,促进癌细胞死亡,这在实验室的研究中得到了证实。这些作用的途径涉及激素受体和HER2受体。



总结


HER2阳性乳腺癌是一种HER2受体在癌细胞上过度表达的类型。研究表明,饱和脂肪、红肉、含糖食品和酒精等食物可能会增加患乳腺癌的风险。一些可以帮助降低癌症风险的食物包括柑橘类水果、大豆、Omega-3脂肪酸和姜黄。

温馨提醒:虽然饮食可能在癌症风险中起作用,但仅靠饮食并不能预防或治愈乳腺癌。

参考来源:
https://www.

End

【重要提示】本公号【家属说】文章信息仅供参考,具体治疗谨遵医嘱


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