寒湿困脾怎么办？会有哪些症状？【症状】口淡不渴、偶感恶心、腹胀、腹痛；面色暗黄、蜡黄、浮肿；大便溏稀...

寒湿困脾怎么办？会有哪些症状？
【症状】
口淡不渴、偶感恶心、腹胀、腹痛；
面色暗黄、蜡黄、浮肿；
大便溏稀、粘腻；
头昏脑中、四肢沉重；
舌像：舌淡、有齿痕、舌体胖、舌苔白腻。
脉象：濡缓。
【治疗方法】
饮食：清淡饮食、三餐按时、不吃夜宵。
作息：早睡早起、不要熬夜。
调理方：茯苓薏仁膏、健脾生血颗粒、参苓白术颗粒。
调理指南：调理寒湿困脾的第一位就是健脾祛湿，健脾祛湿首先选择进行食疗进行调理。