听说中医人做的热红酒，才是冬天养生佳饮！

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平安夜还送平安果？

也太俗了吧！

赶紧来看看小编今天带来的神秘养生佳品吧~

以前这个东西有点冷门，知道的人不多，可今年突然就爆火啦！

很多人为了买它，愿意在寒冷的冬天排2米长队。

很多商家甚至可以抛弃茶叶蛋、玉米棒子，就为了那一口香料、水果与红酒！

没错，它就是深受年轻人喜爱的热红酒~

“咦？红酒还能养生？”你们心里是不是这样想的？

哈哈哈小编告诉大家，普通的热红酒养生效果一般般

但是经咱们中医改造后，不仅有了质的飞跃，还更适合咱们东方人的养生需求~

今天小编就将这个改造后的热红酒教给各位。

这可是小编在无数次失败中磨炼出最成功、最好喝的一次！

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首先咱们要准备一个炖盅，没有炖盅用平底锅也可以。

其次普通红酒一瓶，记住不要买价格太贵的，没啥意义。

我记得我当时买的是百元以下的半甜或者甜红的小红帽（不是打广告），经过几轮试验个人觉得非常适合做热红酒！

红酒准备一瓶，剩下的就是苹果一个，橙子一个，全部切片准备好。

喜欢酸甜口的可以再加点柠檬。

再次准备适量的黄冰糖或者蜂蜜（看个人偏好甜度），最后非常重要的两味药材要登场了！

它们就是肉桂、陈皮。

肉桂可以引火归元，暖脾胃、通血脉，还可以帮助振奋咱们的心脏功能，预防心脑血管疾病。

（注意一定是肉桂，不是肉桂茶也不是桂皮）

陈皮则是调理脾胃中药材的老将了！

 

可以理气健脾，调中燥湿，潮湿化痰，还能够起到降胃气的作用，调理我们的脾胃功能~

除了这两位“大佬”之外，咱们还可以加点八角、丁香。

最后就准备开煮啦！

橙子先切两小半，其中一半倒扣插上一圈丁香丢进锅里，另一半挤出橙汁一并下锅

剩下的橙子切薄片，也丢进锅里；

苹果切丁、柠檬切少量片统统丢进锅里；

依次加入黄冰糖或者蜂蜜或者块状红糖、两根肉桂、适量八角、丁香；

倒入红酒，没过锅内食材。

然后扣盖、开火慢慢熬煮，小火煮至冒气泡但又没沸腾的状态后，关火闷个5分钟就可以倒入高脚杯中品尝啦！

需要提醒大家，煮红酒火候是关键，一定要小火慢煮，保持细密的小泡。

煮好之后，你会闻到整个房间里都弥漫着水果和香料的芳香~

跟老公、孩子一人一杯，窝在沙发里一边看电视，一边品尝着热红酒的入口柔缓丝滑、甘甜醇厚.....

这一杯也足以慰藉冬日的寒冷与疲乏，暖身又暖心。