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老大爷传授道家抖手拉骨功,坚持练了四十年,身体健康不得病!
老大爷40年前学会了道家甩打功,74岁腰不疼腿不疼颈肩不疼!快看
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原创:道家固精培元,防遗止漏秘法!(精妙功法,动作简单)
(精妙功法,动作简单)有很多人练动功或者打坐,练完后身体没有任何的变化,为什么呢?下面,开始讲解道家固精培元,防遗止漏的具体功...
道家拉骨神功“回头望月”老大爷练了40年,身体棒的像小伙!
百岁老人一套道家“通臂功”,练了四十年,不知道什么是有病!
百病损于阳,生阳之法非内丹莫属!
百病损于阳,生阳之法非内丹莫属!人体只要阳气充足,便能百病不侵,因此各种调理方法如艾炙、针灸等多是通气升阳为主,但是所有外力治疗,都只是辅助方法,治标不治本,要“通气生阳”,保持体内长期...
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道家滚背功!每天滚背10分钟,身体越来越健康! #滚背 ...
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道家养生功,每天滚背1分钟,全身堵塞全打通,身体1天比1天好
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