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我用21天养成抄书读书的习惯到底有多美妙。 我在头条上看了一篇文章，名字是《400天只做一件事》，带着好奇的心，我点开看了一篇，看完很惊喜。 原来真的有人可以把抄书做得那么有魅力，勾起了我对抄书的兴趣，果断加入了这队伍。 说行动就行动，就这样开始了每天抄写一张。直到今天，刚好是21天。也就是养成习惯的一个周期。 这21天让我收获了什么？  01 抄书让我更加凝神。 从加入以后，每天我都会抽出一个小时的时间来进行抄写。 因为每天有写日记的习惯，日记基本每篇有四五百字。所以抄书，我选择了每天写3000字左右。 刚开始写的时候总是分神，写一会儿看一会儿手机，或者是去吃点东西，对于不能够专心写的人来说，真的有些苦恼了。 写了几天找到自己的规律，我开始给自己做准备。 抄书前，手机放远一些，安安静静的坐在书桌前，手中握着笔，开始沙沙的在纸上书写着文章的情节。 当你全神贯注地去抄写的时候，此刻的身，心，思想都在手下的笔上。一笔一划，笔尖流淌的书写，你会发现，此刻的心特别的安静，只在当下你写的字上。 摒弃了杂念，留下的就是自己的本心。 “用志不分，乃凝于神”专注在当下的书写中就是最美的状态。 抄书让我更加的安静，更加地专注于心。一段时间，做好一件事足以。  02 抄书让我学会思考，学会总结。 在每天抄写几千字以后，总会想着把文章中的情节，一遍一遍地在脑海里回忆着。再反复的接触，思考，书中的概念也会越来越清晰，文本的内涵也会更深入。 自然而然就会想着把所想所悟地写下来，慢慢地会让自己学会总结，并反思自己。 对于现在网络化的时代，信息迭代的速度非常的快，我们的心更容易显得浮躁，散漫和放纵。看电视，看视频，刷抖音......往往会让我们不愿意思考，不想思考，习惯了让别人代替我们思考。 这个时候，选择停下来，安安静静地坐下抄上几页书，那便是极好的。学会给自己对话，使自己找到更有意义的生活方式。  03 抄书就像是和作者的一次完美的对话。 选择抄书，一定是找自己喜欢的书来抄写。而在抄书的过程中，我们会不知不觉地站在作者的角色去思考，一段话怎样书写，才能让读者更清晰明了，更能明白其中的内涵。 很多时候，我们看书，基本是简简单单地看过，看完很少再翻开第二遍。就如我们读历史，读传统文化，一遍读过是很难明白其中的道理。 选择把它抄写下来，相当于和作者的一次对话。就像我抄写的《次第花开》这本书，我听过很多遍，自己也看过一次纸质的书，但都没有我这次抄写的时候感触来得更深刻。仿佛有种身临其境的感觉，和她们一起经历。 抄书的好处，真的不言而喻的，只有自己坚持做了，才能让自己有更深刻的感悟。 怎样才能养成抄书这个习惯？ 1. 和一群人一起行动。也就是找到志同道合的人一起来行动做这个事情，这样才会更有兴趣，愿意坚持去做这件事情。 2. 定闹钟，提醒自己。其实现在很多人都特别的繁忙，忙忙碌碌的总是会忘记自己要做的事情。那这个时候，不妨定个闹钟，用来提醒自己，等自己养成了习惯，自然而然也就记得自己每天要做的事了。 3. 找到自己的驱动力。如果没有自己的驱动力，很多时候在做一段时间是很难再坚持下去的。就比如我自己，我的目标是要每天输出一篇1500字左右的文稿，怎样才能输出，只有输入，所以就要每天写日记，抄书，读书，用输出的方式去逼迫自己输入足够多的知识，这样每天都会很有动力去做这件事。 愿看到此文的你，都能找到自己坚持如一的好习惯。 你有哪些一直坚持在做的事情，一起交流一下吧？ |
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