番茄和它是天生一对,几分钟就出锅,拌面最适合了,很多人都喜欢番茄鸡蛋汤面,那么今天小编给大家介绍番茄鸡蛋汤面的简单做法以及功效。 番茄鸡蛋汤面的健康 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 香菜:健胃、透疹、增强免疫力 番茄:美容、养颜、防心血管病 番茄鸡蛋面的做法 1.番茄去皮后,切成小块,鸡蛋加点盐,打散 2.切葱花,之后汤锅中烧开水,放点盐和油,放入鸡蛋面煮熟备用 3.炒锅中热油,先炒鸡蛋,装出备用,炒锅中再放少许油,放入葱花,炒出香味 4.倒入番茄块翻炒出汁,加点番茄酱,放炒好的鸡蛋,拌匀 5.加适量的水煮开,放点盐、糖、鸡精调好味道,最后,将煮好的面捞出,放入煮好的番茄鸡蛋汤中拌匀,焖一会儿让其入味后,即可 你喜欢番茄鸡蛋汤面吗?告诉小编哦。 不知不觉凌晨了,小编还在加班中,写文章不易,可以评论支持小编吗? (以上图片来自网络) |
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