如何让药店员工抓住来年节气进行中药组方销售?下面二十四节气知识可要收藏好。 1、立春养生篇(2022.2.4) 打春冻人不冻水,阳气郁积易上火,立春养阳助生发。 春属木,与肝相应。在春季养生方面,主要是护肝,食品则应选择辛湿发散的大枣、豆豉、葱、花生等。 组方:菊花,金银花,茉莉花 功效:清热,防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常喝更可降火,有宁神静思的效用。 组方:菊花、牛蒡根、桂花、金银花、枸杞。 功效:清热解毒、滋补肝肾、益肝明目。 中成药:补中益气丸、人参健脾丸、香砂养胃丸、玉屏风散。 2、雨水养生篇(2022.2.19) 春七十二日,省酸增甘,以养脾气。 药物调养:要考虑脾胃升降生化机能,用升发阳气之法,调补脾胃。可选用沙参、西洋参、决名子、白菊花、首乌粉及补中益气汤等。 【陈皮荷叶茶】 组方:干荷叶10克、干山楂20克、薏米10克、陈皮10克、冰糖少许。 功效:具有调理脾冐、健牌利湿的功效。 3、惊蛰养生篇(2022.3.5) 春三月,此谓发陈。 惊蛰季节要少吃酸,多吃大枣、山药等甜食以养脾,可做成大枣粥、山药粥等。 【玉蝴蝶茶】 组方:胖大海、木蝴蝶、甜叶菊。 功效:清咽利喉、清肝明目。 适宜人群:咽部不适者,经常感觉眼干咽燥的上班族。 【桔梗菊花茶】 组方:胖大海、甘草、桔梗、金银花、菊花。 功效:清咽利喉、止咳化痰。 适宜人群:急、慢性咽炎患者及咽部不适者 中成药:安宫牛黄丸。 4、春分养生篇(2022.3.20) 春分风不小,要防痛深扰。 【茴姜苓归玄胡茶】 组方:小茴香6克,干姜6克,茯苓10克,当归10克,玄胡15克,红茶5克。将前5味加水约500毫升,煮开15分钟,取沸汤冲泡红茶。每日1剂,早晚分2次趁热饮用。 功效:温经化湿解凝。适于寒湿凝滞型痛经,经行小腹疼痛,得热则舒,经量少,色紫黯有块,伴形寒肢冷,小便清长,舌苔白等。 中成药:安宫牛黄丸 5.清明养生篇(2022.4.5) 清明养生吃的好,整年少往医院跑,忌发物、注血压。 组方:金银花、甘草、菊花。 功效:清热解毒、降火气。 组方:胖大海、绞股蓝、决明子。 功效:清火、润肠通便。 中成药:六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸。 6.谷雨养生篇(2022.4.20) 谷雨寒湿祛春火,防止各处神经痛。 【陈皮姜茶】 组方:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。 功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。 【薄荷甘草茶】 组方:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,热水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去残余,加白糖适量,调匀饮服。 功效:有解热消暑、凉爽解毒、发汗解表的效用,重新痛红眼、咽喉肿痛、风热伤风等症也疗效甚佳。 【生脉补气茶 】 组方:党参3钱,龙眼肉1钱。 做法:加水1000毫升煮沸10分钟后即可当茶饮用。 功效:气血两虚型(面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者)。 【补肾益阳茶】 组方:肉桂粉适量,甘草3钱,附子3钱。 做法:甘草、附子加水1000毫升煮沸10分钟后,喝时撒一点肉桂粉即可当茶饮用。 功效:肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色较暗无光泽,容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力,舌淡质胖、脉象沉迟)。 【健脾茶】 组方:薏苡仁、莲子、茯苓各3钱,白扁豆1钱。 功效:脾虚湿困型(面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感,大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻,脉象沉软)。 【疏肝逍遥茶】 组方:柴胡3钱,香附2钱,甘草1钱,玫瑰花2钱。 功效:肝气郁滞型(心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦)。 7.立夏养生篇(2022.5.5)、夏至养生篇(2022.6.21) 立夏之后重养心,护心血、养心神、防心火。 进入初夏时节,人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安,倦怠懒散。 组方:五味子5克、西洋参5克、龙眼5克、冰糖20克。 功效:滋阴养肾。 组方:西洋参2克、麦冬3克、五味子1.5克,枸杞子5克、当归3克、红枣2枚,金银花3克,白糖适量。 功效:益气养血生津,滋肾阴、助肾阳、清肺热的功效。 中成药:天王补心丸。 8.小满养生篇(2022.5.21) 小满节气正值五月下旬,饮食调养就以清淡的素食为主。 【健胃消食茶】 组方:谷芽5g、花茶3g。 功效:健牌开胃和中消食。 【神曲枳砂茶】 组方:神曲5g、枳实3g、砂仁3g 、白术3g、人参2g、花茶3g。 功效:健脾益气、消食和胃。 【桔荷瘦身茶】 组方:桔皮10克,荷叶15元、炒山楂3克、生麦芽3克。 功效:强健脾脏、化体脂、降脂减肥。 中成药:归脾丸 9.芒种养生篇(2022.6.6) 【枸杞防暑茶】 组方:枸杞10克、薄荷3克、五味子12克、菊花6克 功效:补肺生津、治暑热烦渴 【决明菊花茶】 组方:决明子30克、菊花12克 功效:平肝潜阳、清热降压 中成药:藿香正气水、十滴水、仁丹 10.小暑养生篇(2022.7.6) 小暑温风至,舒心调颈肩 夏天喝绿豆汤可以解热毒、止烦渴。 中成药:藿香正气软胶囊、四正丸、保济丸、午时茶。 组方:银花、连翘、鲜竹叶各10克。 功效:清热解毒的功效。 【清心茶】 组方:鲜竹叶心、莲子心、麦冬、鲜佩兰各6克。 功效:解暑、健脾胃、助消化。 11.大暑养生篇(2022.7.23) 夏季气候炎热,酷暑多雨,暑湿之气容易乘虚而入。 【薄荷凉茶】 组方:薄荷、甘草各6克、白糖适量。 功效:兴奋大脑、促进血液循环、发汗、消炎镇痛。 中成药:四苓散、抱龙丸、桂苓丸。 12.立秋养生篇(2022.8.7) 秋老虎桑拿天、注意预防感冒和咽喉炎。 组方:鱼腥草5克、梨、冰糖适量。 功效:滋阴清热。 【桑菊茶】 组方:桑叶、杭白菊各10克、甘草3克、白糖适量。 功效:消暑明目。 13.处暑养生篇(2022.8.23) 处暑十八盆,谓沐浴十八日也。 处暑节气正是处在由热转凉的交替时期。 中成药:六味地黄丸、麦味地黄丸。 【桂花茶】 功效:温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺。 【金银花茶】 功效:清肝明目、清热解毒的功效。 【菊花茶】 枸杞子15-30克,白菊花10克,绿茶3克。 功效:清热解毒、清肝明目。 【玫瑰花茶】 功效:红颜润肤,而且能够解郁活血,治疗痛经,改善月经失调。 14.白露养生篇(2023.9.7) 在白露一节气中要预防秋燥,燥邪伤人,可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药,如人参、沙参等,对缓解秋燥有良效。 【肺玫瑰银耳茶】 组方:玫瑰花10朵,银耳5克,红枣10颗,冰糖适量,水适量。 功效:调节情绪,减轻忧郁、滋阴润肺。 中成药:陈香白露丸、香砂养胃丸。 15.秋分养生篇(2022.9.23) 一场秋雨,一场寒。 秋分节气已经真正进入到秋季,在饮食调养上,还应多喝水,吃清润、温润的食物。 【桑杏茶】 组方:桑叶、杏仁、沙参、象贝母、豆豉各9克,山栀6克,梨皮30克。 功效:轻宣燥热,润肺止咳。 【桔红茶】 组方:桔红3~6克,绿茶5克。 功效:润肺消痰,理气止咳,适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。 16.寒露养生篇(2022.10.8) 秋三月,早卧早起,与鸡俱兴。 由于寒露的到来,气候由热转寒。 【百枣莲子银杏茶】 组方:百合10克、红枣5颗、莲子10克、银杏叶5克。 功效:养阴补肺、益气养血。 【桂圆茶】 组方:桂圆15克。 功效:养血健脾、补血安神。 17.霜降养生篇(2022.10.23) 霜降时草木零落,众物蛰伏,是冬季的前奏。 【菊花人参茶】 组方:菊花干花蕾4-5颗,人参10-20克。 功效:可以提高免疫力,有效驱除疲劳,降火明目、赶走秋乏。 【桑叶枇杷叶茶】 组方:桑叶、枇杷叶各5克、蜂蜜适量。 功效:润肺、止咳,清肺、化痰、止咳,改善便秘。 18.立冬养生篇(2022.11.7) 无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,阳气潜藏,养精蓄锐。 【黄芪红茶】 组方:红茶1g、黄芪15g。 功效:补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰等功效。 【板蓝根青叶药茶】 组方:板蓝根、大青叶各50克,野菊花、金银花各30克。 功效:预防性感冒、流行性脑炎及流行性呼吸道感染有较好疗效。 【苍术贯仲药茶 】 组方:苍术、贯仲各等份。 功效:预防流行性感冒。 【紫苏叶药茶】 组方:紫苏叶16克,加红糖适量。 功效:主治感冒初期 。 19.小雪养生篇(2022.11.22) 饮食调护,少食生冷,但不宜燥热,多食新鲜蔬菜以避免维生素缺乏。 【滋补茶】 组成:大枣3个、熟地黄2克、制女贞子3克、枸杞子7粒。 功效:补肝肾,益精血。 【桂圆红枣茶】 组方:桂圆肉40克、红枣10粒 功效:补心脾,益气血、养血生津。 【红枣枸杞茶】 组方:红枣25克、枸杞20克、红糖适量。 功效:健脾养胃、护肝补血、养血补血。 【人参红枣茶】 组方:人参25克,红枣25克,红茶5克。 功效:改善气血不足,增强体力,使元气恢复。 20.大雪养生篇(2022.12.7) 秋冬养阴,进补正当时。 【养血通脉茶】 组方:丹参6克、三七5克、龙眼肉10克 功效:以上为一剂用量,三味药混合后用水300毫升煮开15分钟,过滤去渣当水饮用,每天一次,活血通络,养血安神。 【当归生姜汤】 组方:当归20克、生姜30克。 功效:温中补血、祛寒止痛。 【桂姜红枣茶】 组方:桂花、茴香各五克、生姜3片、红枣3颗、红茶3克红糖适量。 功效:温经活络、散寒止痛。 21.冬至养生篇(2022.12.22) 冬季闭藏,万物休整,神志深藏于内。 【杜仲茶】 组方;杜仲叶12克,红茶3克。 功效;补肝肾、强筋骨。 【干姜枸杞茶】 组方:干姜、枸杞各10克。 功效:畏寒肢冷、腰膝酸软疼痛、倦怠乏力等症。 中成药:六味地黄丸、归芍地黄丸、养阴清肺丸。 22.小寒养生篇(2023.1.5) 小寒大寒,冷成冰团。 【乌梅麦冬茶】 组方:麦冬100克,乌梅30克,水、蜂蜜适量。 功效:生津止渴。 【参枣茶】 组方:红枣5颗,西洋参1钱。 功效:能补助气分,并能补益血分。补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热。 【生姜黄芪红枣茶】 组方:黄芪4钱,生姜适量,红枣2颗,红糖适量 。 功效:气血双补、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。 23.大寒养生篇(2023.1.20) 冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝一碗药。 【红枣桂圆茶】 组方:红枣、桂圆、枸杞各10克,红糖适量。 功效:滋阴补肾、温补养颜健脾暖胃、活血化瘀的功效。 【杜仲茶】 组方:杜仲叶12克、绿茶3克。 功效:补肝肾、强筋骨之功效。 【石斛枸杞茶】 功效:滋阴润肺、养胃宁心、延年益寿的作用。 |
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