
第七章关于教育
当孩子面临失败的时候,应当表现出对孩子的理解,而不是一味的责备甚至精神失控。帮助孩子分析失败的原因,对孩子作出的努力进行肯定,并建议孩子全身心地付出努力,并再次尝试。 很多父母认为当他们评判和处罚孩子的时候,是在教育孩子。但他们没有教给孩子思考问题的方法,让他们自己作出更有道理、更成熟的决定,而仅仅是按照自己的规则和价值观办事,如果孩子没有遵循,就会受到评判和处罚。在一些父母眼中,只有进入名牌大学才能证明自己的价值和能力。上学不是为了学习知识,不是为了追随对科学的热爱,甚至不是为了对社会作出巨大贡献贡献,这一切都只是为了一个标签。 父母应该通过正确的方式来望子成龙,帮助他们培养兴趣,尊重孩子自己的选择,让他们获得成长,领会学习的乐趣,而不是本末倒置。  虽然成长型思维模式有种种益处,但是我们也需要警惕虚假的成长型思维模式。主要有以下几种错误理解:1.很多人将他们身上某些他们喜欢的优点称为成长型思维模式。比如说如果他是一个思想开放、灵活性高的人,他们会说自己拥有成长型思维模式,但拥有这些特点与专注于个人能力的发展是两件不同的事,如果远离了成长型思维模式的真正意义,也就远离了它所带来的益处。2.很多人认为成长型思维模式只关乎努力,特别是去夸奖别人的努力。首先需要澄清的是并不是只有努力就足够了,在采取的策略不凑效时,改用新策略也很重要。此外,还需要去听取别人的有建设性意见。其次称赞根本不存在的努力没有任何意义。3.成长型思维模式并不等同于告诉孩子们可以做成任何事。只是孩子们在努力的过程中,作为家长或者老师,需要帮助他们获得技能和资源,让他们通过努力达到他们的目标,而不只是一句空洞的安慰,将责任全抛给学生们。 我们该如何去转变自己的思维模式呢?作者给出了如下几个建议:1.认真学习成长型思维模式的典型特征,并在生活中实践应用,就可以给人们的生活带来巨大的转变。2.大脑更像肌肉,它会发生变化,你越使用它,它就会变得越强壮。科学家已经证实,当你学习的时候大脑会成长会变得更强壮,特别是在你学习新事物时,大脑里那些微小的神经元连接就会增加,变得更加强壮,你越挑战自己的思维去进行学习,你的大脑细胞就会越多。3.了解关于大脑的所有知识,包括如何保护大脑,并帮助其发展; 如何让大脑更有效地运作; 大脑在人的学习过程中是如何成长的,比如当人们彻底理解某件事的时候,大脑会将这部分知识从临时存储区域,转到永久存储区域,成为长期记忆。然后不断练习如何将这些内容运用到实际中去。4.对于想要做的事情,要先明确目标,然后制定一个成长性思维模式计划,这个计划要清晰具体,包括实施细节,然后坚持不懈地实行它。这会让你保持高效的行动力,当然会提高成功的概率。5.当遇到挫折或遭受拒绝的时候,学会像成长型思维模式者一样,不受糟糕的情绪的影响,积极的采取措施,去收集信息,不断积累资本,让自己慢慢达到最终目标。6.对于已经养成固定性思维模式的孩子,家长应当在家庭中围绕成长型思维模式进行谈话,引导孩子慢慢转变思维模式。如果他写作业时抱怨题目太枯燥,就要引导他想办法让作业变得更有趣味和挑战性。还可以多鼓励孩子讲讲自己是怎么交上新朋友,怎么学着去了解和帮助别人,并且告诉他你在乎的不仅是他的智力和体能上能够达到怎样的成就。长此以往,他就会养成成长型思维模式。7.如果你想减肥或者控制自己的情绪,那么你需要放弃非好即坏,非强即弱这种从固定性思维模式中产生的想法,考虑如何长期保持干劲,取得一定成果后要养成哪些习惯才能继续保持成功,比如规定每周只让自己大吃大喝一次,或者考虑加强体育锻炼。在感觉自己情绪要控制不住的时候,可以先离开产生情绪的地点,等自己足够平静了,再回到事情本身。8.思维模式的转变不是采取几点建议就能完成的,而是意味着采用全新的方式看待问题。改变不会自己持续下去,必须得到保持,否则他们消失的会比出现的还快,而持续的成长需要足够的时间、努力与相互支持。 除了以上几点建议以外,作者还仔细研究了通往成长型思维模式,需要经过的历程:每个人的思维模式都是成长型和固定型的混合物,但我们要接受自己这部分固定型思维模式,并不代表我们要去接受它高频率出现的事实,以及接受它在出现时给我们带来的危害。认真观察自己固定思维模式的人格什么时候会出现,可能是在面对一个巨大的新挑战,也可能是在遭遇了巨大的失败,或者是在为事业奋斗进入死胡同的时候。当你明确激发它出现的原因之后,不要着急去评价,先观察一下它是如何让我们思考、感受和采取行动的,又会给身边的人带来怎样的影响?给自己固定型思维模式的人格起个名字,来提醒自己注意这部分人格,以及这不是自己想要成为的人。(P302-303)当固定型思维模式人格出现时,要保持警惕,并欢迎它的到来。要记住他是为了保护你,让你感到安全才存在的,但是他没有找到什么方法去做到这一点。所以用成长型思维模式的方法去教育他,他就可以帮助和支持你,让你接受挑战不放弃,或者是在受到挫折后卷土重来,并帮助和支持他人成长。你要理解固定思维模式人格的观点,但也要慢慢的去教他,用不同的方法去想问题,带他一起踏上通往成长型思维模式的旅程。 当你经历了上述四个步骤之后不要以为你的旅途已经结束,你还需要设立成长性目标。你需要把总结这两种思维模式的特点打印出来贴在镜子上,每天早上用它来提醒自己两种思维模式的不同。然后再考虑这一天有哪些学习和成长的机会(P307),制定一个计划,这个计划要具体具有实操性,并规定自己在何时何地用什么方式开始实行这个计划。虽然改用成长型思维模式看待问题不能解决一个人所有的问题,但是这种思维方式可以让你拥有不同以往的更加丰富的生活,可以让一个人成为更积极更有勇气更加开明的人。
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