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酸梅鸭、黄油虾仁抱蛋、蒜蓉口蘑西兰花

 青山138 2022-01-13

酸梅鸭

酸梅鸭、黄油虾仁抱蛋、蒜蓉口蘑西兰花

食材&配料:

鸭子半只、薄荷叶、蒜、姜、甜酸梅子酱、生抽、老抽、料酒、白醋、冰糖

做法:

  1. 把鸭子洗净后用厨房纸吸干表面水分,放入锅中,用少许的油煎至两面金黄。
  2. 倒入姜蒜一起翻炒爆香,放入甜酸梅子酱、生抽、老抽、料酒、白醋、冰糖,加入没过鸭子的水大火烧开。
  3. 煮开后转中火煮45分钟,大火收汁后装盘,用薄荷叶点缀即可。
酸梅鸭、黄油虾仁抱蛋、蒜蓉口蘑西兰花

黄油虾仁抱蛋

酸梅鸭、黄油虾仁抱蛋、蒜蓉口蘑西兰花

食材&配料:

虾仁、鸡蛋、葱花、牛奶、黄油、淀粉

做法:

  1. 把虾仁洗净后去除虾线,放入盐、黑胡椒粉腌制30分钟入味去腥。
  2. 鸡蛋打入碗中,大肉少许的牛奶,加入淀粉搅拌均匀。
  3. 锅中放入少许油,加入虾仁翻炒至熟捞出,放入黄油融化后大火倒入蛋液。
  4. 待蛋液四周凝固后转小火用筷子左右滑动鸡蛋,让剩余的蛋液流到锅底,倒入虾仁盖上锅盖焖3分钟左右撒入葱花即可。
酸梅鸭、黄油虾仁抱蛋、蒜蓉口蘑西兰花

蒜蓉口蘑西兰花

酸梅鸭、黄油虾仁抱蛋、蒜蓉口蘑西兰花

食材&配料:

口蘑、西兰花、蒜蓉、鸡汁、盐、鸡粉、香油、花生油

做法:

  1. 把口蘑和西兰花分别处理干净,放入加了盐和油的沸水中焯熟,捞出控水备用。
  2. 净锅后烧热花生油,放入蒜蓉爆香,加入鸡汁和盐鸡粉、香油,放入焯熟后的西兰花和口蘑翻炒均匀。
  3. 烹入适量的水,使其入味均匀,出锅后如图摆盘即可。

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