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来自: 静幻堂 > 《经穴艾健》
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王云峰分享:这几个动作坚持做,滋养肝血,疏肝理气,肝会慢慢好起来
肝,将军之官,肝主疏泄。在中医上有养肝就是养命的说法,的确,肝脏功能众多,一旦出了问题对身体健康的影响不容小觑,可谓牵一发而动全身。我国的肝病患者众多,肝不好的人越来越多,原因也多半出在...
搓胸动作,专克肝火旺,每天坚持2分钟,疏肝理气,修复肝脏!
肝郁气滞别怕,2个动作3分钟,宽胸理气,养肝养血,肝脏更强壮!
养肝护肝 中医教您分两步走
养肝护肝 中医教您分两步走【一点资讯】自我调节时,可常按揉一些穴位,如足三里、三阴交、太冲穴等进行养肝护肝。补养肝气,滋养肝血。...
肝不好的,牢记1个动作,每天3分钟,降肝火、养肝脏,修复肝脏!
肝病的中医基础理论问题(五)
肝病的中医基础理论问题(五)五、中医肝病之治法。《金匮要略》论肝病治法颇为详尽,今人章真如氏将其归纳为肝病实脾法,养血柔肝法,调肝安神法,培土抑木法、平肝降逆法、解郁化痰法、疏肝化瘀法、补...
夜不能寐,真正原因是这个?肝不好脚先知!养肝,多做2事多喝1水
肝不好脚先知!养肝,多做2事多喝1水夜不能寐,真正原因是这个?中医讲,肝主筋,其华在爪,而指甲也是筋的一部分,肝脏的好坏,也可以...
怒火中烧时,煮点佛手菊花茶
怒火中烧时,煮点佛手菊花茶。若用花卉,则建议服用佛手菊花茶。佛手,又叫佛手柑,它原产于印度,后引入中国。《本草再新》上记载,佛手能“治气舒肝,和胃化痰,破积,治噎膈反胃,消癥瘕瘰疬。”《...
春季养好肝 健康保平安
春回大地,万物生机勃勃。此时,人体内阳气回升,正是调养身体的大好时机。中医五行学说中,春天属木,对应人体五脏之肝,故春气通肝。所以,春天是养肝的最佳时机。
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