晚上频繁起夜对睡眠的影响是非常大的,会严重影响我们的睡眠质量,对男性而言,频繁的起夜对健康的影响可不只是睡眠质量,还可能预示着你身体的这些地方出问题了! 非病理性引起的夜尿增多:1、睡前饮水过多 这是个很直观的因素,睡前过量饮水,晚上频繁起夜是完全正常的,毕竟有进就有出!所以这种情况下如果影响了睡眠,就尽量控制一下睡前的饮水量。
2、进食大量含水分多的食物 这个跟饮水过多是一样的道理,只不过是睡前的饮水换成了含水量较多的食物。同样会造成晚上睡觉小便的次数增多。 夜尿增多有可能是患上了这些疾病:1、肾虚 肾虚是常见的引起小便增多的原因,不管男性还是女性,如果经常出现小便多的情况,就是肾虚的一种表现,如果症状比较严重,对生活影响较大的情况下,还是需要找个专业的医生调理一下。 2、前列腺疾病 很多年龄大的人,特别是60岁左右的,但是其中也包括一些年轻人,也特别容易出现前列腺炎,当出现了前列腺炎之后,很多男性在晚上睡觉时,起夜的时间相对也比较多,所以这也是典型的一种晚上睡觉经常起夜的原因所在。
因此,必须要尽早治疗前列腺炎,一般前列腺炎康复后,晚上睡觉起夜的时间就会减少。 3、肾脏疾病 尿量增多常见于高血压、动脉硬化、肾功能不全的老年人,尤以夜尿量多最为突出。夜尿增多常为肾功能减退的最早期症状。 以上这些就是常见的引起夜尿增多的原因,如果男性经常出现夜尿增多的情况,就很有必要早点去医院进行治疗。 |
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