中医周水金2022-01-22 13:02
小清新药膳包获主妇粉丝点赞 吃得好，更要吃得健康；吃的健康，更要吃得可口。老周说：“好的医生，也是好的厨子。” 平时周老师看诊，经常给小朋友开食疗方，有时候加班，他还亲自下厨，给大家亮一手，既好吃，又养生。
厨艺零基础也能变身大厨 家庭主妇欢迎，不少“十指不沾阳春水”的白领也订购了药膳包。陆小姐的收货地址位于南昌红谷滩CBD，她从事的是金融工作，工作节奏快，是个“外食族”，午饭、晚饭都是碰上什么吃什么，各种炒饭、煲仔饭、面条吃腻了，还留下了胃疼的毛病。 她这次订购的是砂仁猪肚汤和养生鱼片汤的药膳包。“虽然我不会做菜，但看药膳包里有具体的步骤，照葫芦画瓢，应该没问题。”电话中陆小姐告诉医助，周末她就打算自己下厨，抚慰一下自己受伤已久的胃。
道地质佳的药材，都是药工手工拣出来 准备药膳包，药材分一分，小秤称一称就好？我们“正德堂养生药膳包”，可没那么敷衍。正德堂精选了道地药材，质量在市场上已属上乘，虽然是选货，难免还会有细微的差别。我们请药工优中选优，手工挑出个大的、饱满的，只有最佳品相的药材，才能称为药膳包的原料。 由于手工精选药材比较费时，所以正德堂承诺所有订单48小时内发货。 现在，您订购的药膳包已经快马加鞭地向您赶来，每一份药膳包我们都会妥妥地送到亲们的手上！不要着急哦！
功效：开胃促进食欲、健脾驱寒、修补气血虚损（宝宝也可以食用） 药膳包组成：砂仁10g，花椒5g，西洋参6g，陈皮3g 制作方法：猪肚一个，洗净，加入调味料和药膳包，煲起来就可以。
药膳包组成：党参15g、茯苓15g、薏仁米30g、百合50g，黑木耳20克（考虑到木耳是常备菜，不包含在药膳包内） 制作方法：乌鸡一只，洗净，加入调味料和药膳包，煲起来就可以。
功效：滋阴补虚、健脾益胃，一般人群均可食用，体质衰弱、脾胃气虚、倦怠乏力者食用尤佳。 药膳包组成：石斛10g，党参、茯苓、玉竹、枸杞各5g 制作方法：花鲢鱼头一个，洗净，油煎金黄，加入调味料、水和药膳包，小火慢煮就可以。 紫苏生姜红枣饮  材料 紫苏叶10克，葛根15，谷芽10，红枣3枚，生姜3片。 做法 将紫苏叶、红枣、生姜同时置入锅中，大火烧开后慢火10分钟出锅，代茶饮即可。 功效 温胃散寒，健脾消食。适合平素脾胃虚弱、应酬较多、暴饮暴食的人群。 药膳解析 平素脾胃虚寒，冬季更易出现胃痛，呕吐，腹泻等症状，加之春节饮酒、暴饮暴食等的机会增加，更加重脾胃负担。 因此冬季适当温胃散寒、健脾消食，很有必要。
八宝粥  材料 芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克。 做法 先取上述除粳米以外的八种原料煎煮40分钟，再加入粳米继续煮烂成粥。分顿调糖食用。 功效 健脾祛湿、补气益肾、养血安神。 适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、咳嗽等症。 药膳解析 腊八粥性质平和，口感较佳，故老人、孩童等均可食用，以达健脾祛湿、补气益肾的功效，更好帮助体虚患者度过冬季。
参芪药膳包  材料 黄芪15克，炒白术10克，茯苓10克，北沙参15克。 做法 参芪药膳包适合加入各种温补药膳中，炖煮食用。 功效 温中补气。适合乏力，怕冷，易感冒等患者。 药膳解析 冬季严寒，九江地区冬天更加潮湿阴冷，寒湿之邪更盛。气虚患者易出现乏力，怕冷、鼻塞流体、咳嗽等症状。 参芪药膳包可温中补气，提高自身正气，以抵御外邪。
正德堂中医馆周水金工作室推出的药膳包，如有需要，可与医助联系，由周医师开具处方购买。 |
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