《轻松学名方》释义||第51讲 063六和汤

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

惜时以早起为要妙，爱惜时间要早起。

冬天可以略晚一点，以助封藏。中老年人可以略晚，还有病人可以略晚。略晚不是等到日晒三竿，早起不在鸡鸣前，晚起莫在日出后，这是基本的。

宋儒张载他提出所有读书人的大理想:为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。

他自己的书房贴什么？

夜眠人静后，早起鸟啼先。

六个字:朝起早，夜眠迟。老易至，惜此时。要惜寸阴尺璧，他日到龙楼凤阁，才知道一字千金啊！

几乎所有的前辈们，伟大的人物都有点点后悔，后悔什么？

后悔少年时读的书还不够多，对口才讲话的要求还不够高，对人品品质的把关还不够严。

所以从少年开始就要从高从严，就能陶铸大器。陶是陶瓷，器就是器皿铁器，它必须经过火的淬炼。

任何学子的成功把它比喻作“模具”要经过三阶段。

第一，初胚的破铜烂铁钝铁要干什么？要去杂质，铁里头有多余的杂质去掉，不要夹杂。

所以拜师一心拜师，无二念。古代对师傅最厉害的磕头是磕几个？是一个，不是三个。就是绝不三心二意，不是三个也不是两个，只要一心一意。心无二师，只有一师，所以要去杂质。

第二，要锻熔。就是说用密集的火候功力，你如果耕田你就密集地学金刚铲，如果铺石头，你就炼千臂手;如果你搬运，就练麒麟臂。总而言之，火侯必需要密集。

抄写就要练千里笔，神笔，按脚就练就神手，要火侯够把自己彻底消熔了。

铁经过去杂再消熔，最后呢，最后一关也是最难的，最容易出问题，就是入模具，这个么不是魔鬼的魔，是模具的模。

比如说，你想成为剑，你就要入剑模。你想成为车轮螺丝钉就要入车轮螺丝钉的模。你想成为铲跟锄头，你就要入铲跟锄头的模。

经过这三关就成形了，成形以后，学以致用，就可以去开刃，就可以去肩负使命，学以致用。

好，今天看新的条文，方名释义，063六和汤。

六和，好大口气！天上地下叫六合，天上地下的这些问题它可以解决。天一生水，地六成之。

和调六腑。六腑不舒服，人有五脏六腑，脾胃乃六府之总司，所以六合汤首先和脾胃，令六腑安泰，六腑益脾胃为主！

曾经有个案例，一个患者三天都吃不进东西，夏天没有胃口。

一问他吃了一个冻瓜，从此胃口就不舒服。古代的中医给他开了六和汤，一剂药，胃口就恢复了。

他说你这个是舌苔白腻的。六和汤的特点，舌苔偏白腻的。因为它是暑季内伤生冷最有效的方子。大有除暑健脾除湿之功，六和汤是治疗暑湿的。

朱良春，朱老把六和汤分解了，我们来看他的方子。

六君子为主打底方，加进藿香厚朴砂仁，加强了燥湿化湿行气的作用。脾胃不好，消化不良的时候用六君子。

如果你消化不好还想呕的，欲呕的，胸闷的你就可以用六和汤。因为里面还有杏仁木瓜扁豆这类的，可以除湿的。

总体而言，六和汤有六君子健脾打底，加了姜枣可以补益力气。同时它有辛香定痛去寒湿的藿香砂仁厚朴可以升清阳，又有茯苓扁豆木瓜利水排湿。就是说外面有寒，里面就有湿，中间脾胃又没有力量。

古人很会造字，脾者，脾胃的脾，又通疲劳的疲。困倦，脾宜升则建，就很健壮很健康，很有精神。

所以一个人为湿邪所困，困倦容易疲累，必须要用除湿健脾的。你如果浑身又酸痛，你看一般健脾的药只管你的脾胃有没有力，它不管酸痛。酸痛你就要加辛香的藿香厚朴砂仁。辛香定痛，因为它们都能行气，可以祛寒湿。它们都是温的，所以可以祛寒湿。

曾经有一个患者，也是夏天突然间说肚子痛。我问他胃口怎么样，他说不想吃饭。我说买藿香正气液，跟六和汤差不多，吃完以后胃口就好了，酸痛就没了。不然你当做关节炎乱七八糟的去治，医院去检查，回来折腾一回，几百近千块进去了。

其实就是一个暑湿为患，有些查不出原因的，不断地往深处查，像人入泥潭越陷越深，其实就是一个暑湿，不用怕它。

如果你感受寒邪比较重，现在的六和汤，老师喜欢加一些苏叶，为什么呢？

因为现在人夏天几乎家家有空调，夏天有一个小孩子说不爱吃饭，老爱打喷嚏。夏天还有着凉的，肯定贪凉饮冷，吃了雪条再吹了空调。内外夹击，形寒饮冷伤肺，找一个温通的宣肺的，四君子汤为底，然后加藿香苏叶，香苏散就是六合汤的宗旨。

六和汤，我们把它拆开来就是一派健脾的，再加降逆止呕，散风寒，再加点利水的。

老师用的是六和汤的法，用的是这个法。得其法已经不拘泥其方了，这个吃下去，马上肠胃跟消化道肌表的症状就退了。

你们将来看到形寒饮冷伤肺伤胃的伤肠的导致消化不好又怕冷。你但用六和汤，只要舌苔偏白。

黄的就要换思路。舌苔白的，水的很淡胖的，明显就是脾虚寒湿肾，一碰到这种舌苔，闭着眼睛开下去都管用。

脾虚湿冷，脾虚的人有什么特点？不太爱吃饭，大便稀烂，人容易疲倦疲，动则容易喊累，不想动，喜欢坐不想站，看东西没精神，不耐久劳，这些都是脾虚的辨证特点。

六和汤跟藿香正气散相比，大家都可以解表散寒化湿，都可以和中。六和汤更适合内症，脾胃本身就很瘦弱，然后带有满闷，吃东西吐，泄泻，本身都是弱脾的，脾比较弱的，

而藿香正气水，脾都不太弱的，突然间感冒到暑湿寒湿恶寒发热，表证很明显，可以用藿香正气。

《古今医案》记录，吞酸吐酸的，有一种患者叫做吐酸胃，胃气不降以后酸水老是上泛。朱丹溪就发现这是胃气不降，用二陈汤配合利水的泽泻，健脾的白术之类的，发现酸水呕的更厉害，甚至粥饮都喝不下。

他再一看舌苔偏白的，身体是脾土瘦弱加上感到寒湿，马上转换六和汤，四天就好了。

这个六和汤治吞酸吐酸的。你们如果看到一些反酸的，你不要一下子想到反酸了，我就降逆二陈汤。

不！脾宜升则健，胃宜降则和。有些是脾不升导致胃不降。所以你摸他的脉象，脾胃是濡弱的，软软的。没有力量的，你不用降胃了，直接用升脾。六和汤升脾，酸水反而降下去啦！凡是你一切到脉象好亢的，直接健胃，酸水就下去。所以还是要脉象说了算。

《中医药报》记载，有结肠炎的患者，老是拉肚子不成形，碰点凉的，吃点生果就拉的一塌糊涂，用六和汤效果非常好。所以发现慢性复发性溃疡胃肠炎，很难修复，用六和汤。

如果一个人中暑，六和汤配合紫苏陈皮。如果发热六和汤可以加银花黄连。如果头痛，六和汤加羌活，川芎。如果鼻塞，可以加荆芥防风。如果腹泻，六和汤加黄芩葛根。如果纳呆就是说进纳食物，呆呆傻傻，不想吃可以加神曲麦芽。如果呕吐吃不进东西，那就加竹茹豆蔻。如果腹胀就加枳壳厚朴白术。

好！今天就到这里。

精彩回顾

为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。

夜眠人静后，早起鸟啼先。

六和汤加减

如果一个人中暑，六和汤配合紫苏陈皮。

如果发热，六和汤可以加银花黄连。

如果头痛，六和汤加羌活川芎。

如果鼻塞，可以加荆芥防风。

如果腹泻，六和汤加黄芩葛根。

如果纳呆，不想吃可以加神曲麦芽。

如果呕吐吃不进东西，那就加竹茹豆蔻。

如果腹胀就加枳壳厚朴白术。

慎风寒    节饮食

惜精神    戒嗔怒

                    ——保身四要

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