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今天来谈一谈痛经，因为痛经痛得死去活来的女性不在少数，只能躺在床上，不能正常工作，不能正常生活，痛得厉害的时候想死的心都有，体会不了那种痛苦的男性和其他女性是很难理解她们的痛苦的。 很多人都说：“呀你赶快生个孩子，生个孩子就不疼了。” 要真是这么简单就好了。  很多时候，妈妈痛经，生完孩子好像是治愈了，转头一看自家闺女也痛经，儿子则总是蔫蔫地打不起精神。怎么回事？孩子打娘胎里带出病来了。 还有些则是生完孩子痛经症状变本加厉，没缓解反而更痛了。 那靠止痛药续命吧，医生说了不会有耐药性。吃了几年发现，完了好像有耐药性了，吃着止疼片也不管用了。 不是不管用，是你的疼痛又加重了。这吃止疼片止痛就是明知道伤口里咯了个石子却直接缝上，什么时候动起来都是钻心地疼，怎么也好不了。  在这方面，中医认识得很透彻。就像这治伤得先把石子挑出来一样，要治痛经，得找到疼痛的根。只要辩证准确，对症下药，这痛经都可以大大缓解。 大家痛经往往痛得五花八门，有月经前痛的，有中间痛的，还有月经后痛的。痛的地方也不一样，有肚子痛的，有腰骶痛的，有呕吐的，还有头痛的......这个时候，要是还头痛医头，脚疼医脚，那就怎么也止不了痛。 为什么会痛呢？ 把中医那一大堆复杂的理论总结一下：不通则痛、不荣则痛。  按压会有痛感 大家可以想想疼痛感主要来自于什么，大部分都是因为挤着了、压着了、打着了......总结一下就是，这个地方承受了它不该承受的压力，于是就提出抗议：痛啊！ 气堵住了，后面的还要过来，这一块就亚历山大，要痛，这就是气滞；血堵住了，那就是血瘀；气血少了，到不了子宫，这子宫就跟平常被烫着又或者被饿着一样，也开始痛，这就叫气血不足。 不管你是头痛也好，肚子痛也好，所有的痛经都可归结于这两点：堵了，或者不够了。 那这解决方式也就一目了然：堵得给它疏通开，不够的给它满上！ 那接下来就简单教大家怎么分辨自己是哪种类型。  第一种就是气滞型痛经。 这种痛经有三个非常明显的特点：1.月经前就痛，提醒你月经要来了。2.以下腹坠痛、肛门坠胀的胀痛感为主。3.经色会发紫。 这种痛经不建议艾灸，建议针灸。因为气滞型痛经往往体内火多水少，更适宜平和温柔的针灸。 这气滞成因五花八门，再列举大家估计就看不下去了，就先给大家推荐个简单的中成药：加味逍遥丸。 加味逍遥丸：柴胡，当归，丹皮，栀子，茯苓，白术，白芍，炙甘草，薄荷。 因为肝主疏泄，气滞多半是肝气堵了，让肝气顺畅，肝就可以给全身行气疏滞，让气流通起来。而加味逍遥丸正是疏肝柔肝的一把好手，气滞型的痛经就找它，经前吃上，经期即停。 顺带一提，觉得自己月经时特别容易上火、情绪很差的朋友也可以试一试，不惹你生气的男朋友和老公少，有加味逍遥丸的药店还是多的。  第二种就是血瘀型痛经。 这种痛经也有两个非常明显的特点：1.经血量少、色暗有块。2.或畏寒肢冷、得热痛减，或经行不畅，块下痛减。 血瘀型痛经主要有两种，一种因为气滞而血瘀，另一种则因为寒凝而血瘀。这种体质的人，要经期用药才见效快，因势利导，用活血化瘀的药，让淤血趁着经期排出。 这里就着重讲一下寒凝血瘀型痛经，这种类型痛经的时候可以以艾灸为辅助，减缓痛楚，经期多泡脚，泡脚方也简单：一颗生姜切片，几粒花椒，一把艾叶，煮个三十分钟，然后加冷水调温度，没过三阴交，泡半小时。  三阴交 那吃什么呢？寒症重吃温经汤，血瘀明显吃少腹逐瘀汤。 温经汤： 吴茱萸9g、当归9g、芍药6g、川芎6g、人参6g、桂枝6g、阿胶9g、牡丹皮（去心）6g、生姜6g、甘草6g、半夏6g、麦冬（去心）9g 。 少腹逐瘀汤：小茴香1.5g，干姜3g，延胡索3g， 没药6g ，当归9g，川芎6g，肉桂3g，赤芍6g，蒲黄9g，五灵脂6g。 这两个方子都是经期喝，从来月经第一天喝上，按着月经天数喝5到7天。  第三种就是气血两虚型痛经。 这种痛经也有自己的特点：1.痛经往往在经期或经后。2.小腹隐痛喜按。3.月经量少，色淡质稀。 这种痛经就是火车动力不足，乘客左等右等就是不到站，就抱怨起来了。要治这种痛经，就得给火车加把劲，让它赶紧到站，乘客该上车上车，该下车下车，就不抱怨了。 这种痛经就喝调肝汤，名字是调肝的，实际上补肾调精、养血止痛它都行。 调肝汤：山药15g、阿胶9g、当归9g、白芍9g、山茱萸9g、巴戟天3g、灸甘草3g。  这个也是经前喝上，来月经就停。经后一段时间还可以换成八珍汤，八珍汤是补气血的经典方，喝过的都说发现自己气色变好了。 治痛经，一定要辩证清楚这根在哪，辩证不准就会发现这药吃了多少副也没效果。除了吃药，生活上也得注意，若是本就体寒，还不做好保暖措施，痛经还得继续。所以这气滞的多运动，体寒的多暖宫，气血虚的少熬夜，方能摆脱痛经困扰！ 文中所载方药仅作分享，个人体质不同，用药不同，故文中所载处方、治法请在医师指导下使用。 |
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来自： 你到哪里去了呢 > 《闭经、痛经、宫寒席汉氏征》
